• 11% білка
  • 24% вуглеводів
  • 23% жиру
  • 11% білка
  • 24% вуглеводів
  • 23% жиру
  • 11% білка
  • 24% вуглеводів
  • 23% жиру
  • 11% білка
  • 24% вуглеводів
  • 23% жиру
  • 41% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 11% білка
  • 24% вуглеводів
  • 23% жиру
  • 41% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 11% білка
  • 24% вуглеводів
  • 23% жиру
  • 41% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Інгредієнти

Підготовка

  1. Смажте картоплю у великій кількості олії.
  2. Зробіть смажене яйце.
  3. Ковбасу подрібнюють по діагоналі, щоб зробити її більш коричневою.
  4. Викладіть готові інгредієнти на тарілку і висипте до них половину консервованої квасолі.
  5. Їхні теплі миски.
  • Час випікання: 15 хвилин
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 0
  • 7-денні перегляди: 6
  • Всього переглядів: 34052
  • Завантажено 7 листопада 2009 р.

Рекомендатор

Ви також можете подавати смажені на грилі помідори, це лише робить їжу більш насиченою і ще ситнішою.

nosalty

Особливості рецепта

    • улов:
      • Головна страва
    • кухня:
      • Англійська
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • дуже швидко
    • кухар підготував:
      • рідко робиться
    • сезон:
      • зима,
      • весна,
      • літо,
      • падіння
    • харчова алергія:
      • сніданок
    • Дієта:
      • Не містить глютену,
      • без цукру

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • один курс
    • категорія:
      • для сніданку

Найбільш ситний сніданок, який дає справжній поштовх до дня та насичує вас енергією. Але найкраща новина: не більше 600-700 калорій, відсутність збільшення ваги!

Подібні рецепти

Шинка фарш гострий

Сніданок з овочевим фаршем

Кубики медового яйця

Смажені яйця в кільці кабачків

Яєчна хмара

Коментарі

Я працював у чайній у Вінчестері. (чайні форте) Там ми не додавали картоплю до сніданку. Але ця версія більше ніде не відома. Ми зробили: бекон, яєчня, запечена квасоля, смажені помідори, гриби, тости, смажені ковбаси, чорний пудинг. (чорний пудинг поняття не має, який він на смак, бо я ніколи не наважувався його скуштувати.) І нарешті я знайшов справжню запечену квасолю вдома, тож часто можу зробити цей величний сніданок:). Але одного ранку я вигадуюся і вигадую:)

Привіт Сенді! Я хотів би запитати, де ви знайшли вдома запечену квасолю? Заздалегідь дякую за відповідь!

Привіт. Я також зустрів його в інтерспарі та теско. Скажімо, Тескос - не найкращий. Це смачно, але не по-справжньому, але те, що я купив у парі інтерсів, я думаю, набагато смачніше.

Шкода, що ви не скуштували його, коли вже були там, адже це зроблено там дуже добре. Угорська версія - кров’яний мішок. Чорний пудинг також містить вівсянку та ячмінь та робить пироги. Будьте сміливі, і ви станете багатшими з новим смаком, ікра теж чорна, а паста з кальмарів теж, але обидва дуже смачні: -D привіт: містере Сміт

так, я був схожий на "англійську петлю крові", але навіть тоді не наважився: D Мені подобається кров'яна петля:) Я навіть не смакував ікру.:) Я боягуз: D Цікаво, що мені подобається китайська кухня, тим більше я її люблю, хоча там є смаки:) Тож наступного разу я знову їду до Англії (бо ви не можете знати, яка доля приносить:)) Я теж чорний пудинг з'їм:)

Я їв це одного разу, але це був дуже поганий досвід. Я просто не уявляю, як перемогти стільки важких страв на сніданок. Я хворів цілий день.

Не робіть таких необережних заяв, щоб уникнути набору ваги.:-D 600-700 ккал багато. Це приблизно еквівалент величезної порції тушонки для нігтів з точки зору не тільки енергії, але і поживних речовин. Він насичує максимум, але жирує як атом. І добре мати ду. о четвертій ви можете знову поглянути на свою їжу.:-D Що теж не добре. У всякому разі, це смачно. Я сам з тих людей, які іноді снідають несвіжо. Але ми не рекомендуємо це дієтам.:-)))

це саме те, що мені спало на думку:-) і 500-калорійна дієта, яку я зробив один раз:-D, але зазвичай, якщо я не дотримуюсь дієти, я не вживаю більше 1200-1400 калорій на день - і, очевидно, я не хочу взяти половину цього зі сніданком. (і тоді ми навіть не говорили про глікемічний індекс)

Я згоден з tszandi.Я ніколи не зустрічав картоплю фрі на сніданок протягом своїх 14 років. Я думаю, що чорний пудинг гірший за червону петлю, але він смакує та ляпає.Я ніколи його не смакував. У будь-якому випадку варто спробувати все! Якщо мова вже йде про калорії, це дуже дуже калорійно, але після цього у людини є цілий день, щоб рухатися вниз ... і вам не потрібно їсти лише солону або фрукти. Я кажу en, хто навіть не снідаю.Я просто п'ю каву на сніданок: D. Запечена квасоля виглядає дуже здоровою!

Привіт! Я бачу не тільки травлення? почалися соки, а також думки. Ну, цей сніданок не є стандартним, але в північному Лондоні, де я живу, його подають у їдальнях під назвою "англійський сніданок". Хорошого апетиту для всіх.:) З повагою Джудіт.

Привіт, Вони насправді не їдять картоплю на сніданок, але слід також додати, що англійці в наші дні не їдять чудо під назвою "Повний англійський сніданок":) Чи можете ви зазвичай замовляти цілий день у кафе? а ті, у кого їх мало, також можуть замовити картоплю фрі:) Запечена квасоля завжди була для нас великим улюбленцем, оскільки ми були в Теско, Угорщина, ми їх завжди купуємо. Я рекомендую версію Heinz, що тут. Саморобна квасоля компанії має дивний присмак. Я теж кілька років жив на вулиці, але ніколи не «наважувався» скуштувати чорний пудинг і ніколи не їв його на сніданок:) Але я теж роблю його на обід вдома, дітям це дуже подобається. Тепер, коли я це бачив, я роблю це на цьому тижні. Дякую

Привіт, я їв картоплю фрі тут у Скочії. І з «чорним пудингом», який, мабуть, найбільше нагадує смажену кров. Гурка mas, більше схожа на "хаггіс", що характерно для шотландських харчових овець. Більше того, місця типу "ліжко та сніданок" також дають "порідж" перед порцією Орії, що може бути приблизно еквівалентом вівсяної каші. Удв, вінні

Привіт, в «Ліжко та сніданок», де я працював влітку, я також додав хеш-коричневий до грудей та гриби та помідори на грилі. Хеш коричневий, наскільки мені відомо, зроблений з картоплі, плоский, щось на зразок терки Макдональдс. Англійська ковбаса, навпаки, виглядає дещо меншою і не такою красивою червоною, як у нас, але негарно сірою з шістьма смаками та ляпасами. En miota Я живу тут, в Англії, повільно протягом 4 років і ніколи не смакував англійського сніданку. Однак влітку я скуштував яйця Бенедикт, дуже смачну їжу для сніданку.

Це виглядає дуже добре, що мій чоловік стрибнув би тричі, якби я приніс йому одного в ліжко вранці.:). Дякую.