МАДРІД, 5 жовтня (EDIZIONES, психолог Олена Триго) -

анорексія

Деякий час тому я наткнувся на 11-річного підлітка, Пола, який плакав у саду, поки його сім'я обідала вдома, Я не хотів їстир. Я запитав його, чому. Він не хотів в кінцевому підсумку бути "тюленем", як його сестра. У цієї дівчинки розвивалося те, що через роки стало ясно: анорексія.

Ана завжди була кремезною дівчинкою в класі, вони з нею возились. Коли мені було 13 його батьки розлучились. Саме тоді Ана прийняла рішення: усунути свої надокучливі любовні ручки і стати стрункою.

Вона приєдналася до спортзалу, дотримувалася суворої дієти, і, незважаючи на вагу 32 кг при зрості 1,60, вона не була задоволена, Я хотіла худнути все більше і більше, бути найтоншою, найкрасивішою, найдосконалішою.

Ви можете страждати або знати когось, хто подобається Паула та Ана страждають на нервову анорексію. Такі знаменитості, як Леді Гага, Вікторія Бекхем та Мері-Кейт Олсен публічно визнали її хворобу.

1% населення страждає цим розладом, причому 95% становлять жінки.

АЛЕ. ЩО ТАКОЕ ANOREXIA NERVOSA?

Це харчовий розлад, що характеризується шаленим пошуком худорлявості. Для цього будуть використовуватися дуже суворі дієти, застосовуватимуться важкі фізичні вправи або застосовуватимуться проносні, сечогінні та клізми. Що завгодно, поки ви досягаєте своєї мети.

ЧОМУ ТА ФІКСАЦІЯ ДЛЯ ТОНКОСТІ?

Суспільство, в якому ми живемо, підняло худість до категорії максимальної чесноти. ДОхудорлявість ми пов’язуємо природно та несвідомо зі щастям та успіхом. "Якщо ти худий, тобі життя стане легшим, ти легше знайдеш роботу, будеш більше фліртувати, до тебе будуть ставитися краще і, звичайно, ти будеш щасливішим". Хто не хоче бути стрункою?

Проблема анорексії полягає в тому, що це колективне і практично загальне бажання на Заході стає головною одержимістю людини, її життєвим мотивом. Все інше відкладено. Тонкість стає богинею, яка може все. "Якщо я худий, все інше буде добре".

Анорексія має багатокаузальне походження і, як правило, є найбільш відчутним симптомом емоційних проблем пацієнта. Скажімо, анорексія - це найбільш помітна частина айсберга. Він виникає як механізм адаптації до життєво важливих проблем, які пацієнт сприймає як неконтрольовані.

Щоб відновити «контроль» і подолати цю безпорадність, він вирішує контролювати те, з чим може впоратися за власним бажанням, власну вагу. Тонкість - це для них символ влади та самоконтролю. У короткостроковій перспективі це спрацьовує, але в довгостроковій перспективі це катастрофа.

ЩО ВРАХОВУЄТЬСЯ ПРИ ДІАГНОСТИЦІ?

Психологи та психіатри покладаються на низку критеріїв, запропонованих у нашому довідковому посібнику, DSM-V, при оцінці того, чи хтось чи є у вас анорексія.

А. Добровільне обмеження споживання їжі, що призводить до втрати ваги. У дітей та підлітків вони можуть не досягати нормальної ваги для свого віку та зросту.

B. Інтенсивний страх набрати вагу або ожиріння. Пацієнти, незважаючи на те, що сильно схудли і були значно нижчими за свою здорову вагу, продовжують боятися цього, що заважає їм покращуватися.

Вони жирні фобії і стають експертами з дієтології, контролюючи калорії кожної їжі та дедалі більше обмежуючи їх споживання. Вони можуть провести цілий день, з’ївши лише одну моркву.

C. Вони виглядають жирними, незважаючи на свою малу вагу. Вони спотворено сприймають власне тіло, хоч і не тіло інших. Вони визначають своє тіло як цінність людей і заперечують небезпеку, яку їхня низька вага представляє для здоров'я.

СКІЛЬКИ ВИДІВ АНОРЕКСІЇ?

існувати ДВА ТИПИ анорексії, і залежно від особистості кожного з них, швидше за все, буде те чи інше.

-Анорексія обмежувального типу: Характеризується, як випливає з назви, обмеженням. Зниження ваги досягається лише за допомогою дієти, голодування та важких фізичних вправ.

-Компульсивна/пургативна анорексія: Людина компульсивно ковтає велику кількість їжі за короткий час (переїдання), після цього вона відчуває провину і намагається вивести все зі свого тіла за допомогою блювоти, надмірного вживання проносних та діуретиків або клізм (очищення).

ЩО ТАКІ ТРИВОГНІ ЗНАКИ?

Нервову анорексію важко виявити в початковій фазі, оскільки хворий не знає про хворобу, заперечує її симптоми і буде тікати від того, хто скаже їм інше.

Багато разів саме батьки зводять до мінімуму очевидне через страх чи почуття провини, що зволікають з пошуком допомоги. Однак раннє виявлення є ключовим. Якщо ми виявимо хворобу на ранніх термінах, вона, мабуть, буде м’якшою за характером і легшою для лікування.

Найчастіший початок - це приблизно 12-18 років, хоча випадки зростають у жінок старше 40 років.

Кілька порад, які можуть вам допомогти:

ФІЗИЧНІ ЗМІНИ: Втрата ваги, зникнення менструації, втома, низький кров’яний тиск, слабкість, запаморочення або непритомність, непереносимість холоду, випадання волосся, сухість шкіри, остеопороз, збільшення волосся на тілі.

ЗМІНИ ПРОВЕДЕННЯ: Дотримуйтесь дуже обмежувальної дієти (вони починають з усунення смаженої та більш калорійної їжі і продовжують виключати, поки вони практично нічого не можуть їсти), їжте повільно, відокремлюйте їжу і "грайте з нею", пийте багато води з наміром наповнити постійно зважуйтеся, припиніть виходити з друзями, уникайте соціальних контактів і розмов про їжу, пропустіть їсти на самоті, зловживайте проносними або діуретиками, зайві фізичні вправи, надмірно зосереджуйтесь на дослідженнях, гіперактивних процедурах.

ТИПОВІ ДУМКИ ТА ЕМОЦІЇ: Одержимість вагою тіла (вони проводять день, думаючи про їжу, що їсти і що робити, щоб уникнути набору ваги), завищена ідея втрати ваги, почуття або вигляд товстої, навіть маючи вагу нижчу за нормальну для свого віку та зросту.

Вони також відчувають низьку самооцінку, почуття особистої неефективності, підвищену дратівливість, смуток, бажання ізолюватись, щоб уникнути питань чи критики своєї ваги, паніки жиру, незважаючи на втрату ваги, вони ніколи не задоволені і відчувають, що їжа домінує у їхньому житті.

ЩО МИ МОЖЕМО ЗРОБИТИ?

Якщо ви підозрюєте, що ваш друг, сестра, мати чи дочка. страждає анорексією, перше, що було б спробуйте переконати її звернутися за медичною, психологічною чи психіатричною допомогою.

Ви стикаєтесь із серйозним розладом, який спричиняє смерть у 7% постраждалих людей. Такі оголошення, як італієць, який знявся Ізабель Каро, хто помер незабаром після цього, зробіть видимим серйозний ризик. Однак, якщо діяти вчасно, показники одужання при лікуванні високі.

ЯК ЛІКУВАННЯ?

Існує три способи лікування: Амбулаторно, в денному стаціонарі та при госпіталізації. Вибір буде залежати від умов недоїдання та соціально-екологічного стану постраждалих.

Найстраждалішим та недоїдаючим людям доведеться деякий час перебувати у своїй лікарні, де лікування відновить здорову вагу, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Якщо найближчим часом ви підете до свого лікаря та отримаєте соціальну чи сімейну підтримку, ваше лікування, мабуть, амбулаторне, і ви можете жити вдома і час від часу звертатися до призначеного фахівця.

Проміжним варіантом між цими двома є денний стаціонар, який зазвичай використовується на перехідному етапі між госпіталізацією та амбулаторним лікуванням, або у випадках, коли соціальне або сімейне середовище не сприяє покращенню.

Спочатку лікування буде спрямоване на збільшення ваги та відновлення звичок здорового харчування. Як тільки це буде досягнуто, хороше лікування вийде за рамки симптомів і буде зосереджена на проблемах, що лежать в основі анорексії, проблеми пацієнта, які його спричинили.

Я закликаю вас знайти рішення, вам не доведеться боятися масштабу або голодувати, ви можете жити інакше.

"Якщо мені добре, я йду дорогою, якою я хочу, якщо я «хворий», не я вирішую: це моя хвороба ». (Чоран, Е.)

Олена Тріго Лопес

Психолог

БІБЛОТЕЦІ, ЩОБ ПОБАЧИТИ БІЛЬШЕ: