М'язова тканина спортсмена повинна контролюватися постійно, уникаючи тим самим можливих травм. Спортивний масаж оптимізує та регулює роботу м’язів, зменшує м’язову втому, усуває токсичні відходи (токсини) та активізує кровообіг по всьому тілу, особливо в зонах найбільшої напруги.

Бажано робити це до і після занять спортом. До того, щоб тонізувати і збільшити кровообіг, температуру та еластичність. Згодом, щоб надати йому цей знеболюючий ефект. За допомогою цього методу ми полегшуємо зникнення токсинів, рідин, які кристалізуються, а також можливі контрактури та травми, забезпечуючи більшу ефективність фізичних зусиль.

розуму

Останні повідомлення

Мови

Предотерапія

від Мюріель | 8 червня 2017 р

Прессотерапія - це лікування, яке полягає у наданні позитивного тиску на певні тканини, викликаючи дію, подібну до масажу, яка може бути корисною для покращують лімфодренаж та венозний кровообіг. Ця методика застосовується для лікування набряків нижніх або верхніх кінцівок, спричинених венозною недостатністю або зміною зворотної лімфатичної системи (лімфедема).

Прессотерапія є рекомендується для лікування целюліту і вважається безпечною альтернативою ліпосакції.

Рекомендується для формування та переформування тіла, хоча він також знімає біль та запалення та забезпечує негайний комфорт. Перевизначає ноги, живіт та руки, одночасно покращуючи тонус шкіри.

Останні повідомлення

Мови

Лікувальний масаж

від Muriel | 24 травня 2017 р

Лікувальний масаж застосовується при лікуванні нервово-м’язові та кістково-м’язові розлади, що сприяють виведенню токсинів, активізації крово- та лімфатичної циркуляції та поліпшенню надходження кисню до тканин. Він також використовується для зняття стресу та негативних настроїв, стимулюючи органічне вироблення ендорфінів.

В даний час воно відоме як "поєднання ручних технічних рухів або маневрів, що здійснюються гармонійно і методично, з гігієнічно-профілактичними або терапевтичними цілями, що при застосуванні руками дозволяє оцінити стан оброблених тканин".

Застосовується в медицині, кінезіології, естетиці, спорті тощо. Масаж охоплює різні способи, такі як: терапевтичний масаж, глибокий поперечний масаж, терапевтичний ручний лімфодренаж, міофасціальний реліз, спортивний масаж, кріомасаж, масаж сполучної тканини, періостальний масаж, нервово-м'язові методи ...

Це рекомендується, зокрема, у таких випадках:

  • м’язова контрактура, тендинопатія, лімфедема, розтягнення зв’язок
  • поломка клітковини, перелом, спазм
  • психосоматичні порушення
  • міофасціальні захоплення
  • спортивний травматизм тощо.

Серед його переваг є

  • Полегшує та зменшує біль та м’язову контрактуру
  • Знижує накопичений стрес і напругу
  • Активуйте енергію

У Elle est Belle ми працюємо із абсолютно особистою методологією, заснованою на знаннях безлічі технік та методів терапії в поєднанні з професійною практикою понад 20 років

Останні повідомлення

Мови

Зелена кава: схудніть і усуньте целюліт

від Мюріель | 10 травня 2017 р

Відомі обгортання водоростями, брудом, навіть шоколадом чи вином, але Elle est Belle Plus Femme працює з Певонія, завжди в постійних дослідженнях, щоб знайти найавангардніші препарати у високо природних космецевтичних засобах, які пропонують інноваційну процедуру для тіла Зелена кава, з продуктами лінії антицелюліту Nymphea.

Основним активним принципом є лікування зеленою кавою хлорогенова кислота, міститься у високій концентрації в несмажених зелених зернах кави. Як тільки жирова клітина (адипоцит) досягається, вона активує білок, який сприяє стимулюванню виділення жиру поза адипоцитом. Зазвичай є фермент, який перешкоджає перетворенню жиру в енергію. Хлорогенова кислота пригнічує цей фермент. Інші активні інгредієнти, такі як водорості, не мають сили викликати цей білок, тому це лікування діє шляхом зменшення об’єму та целюліту значно ефективнішим чином.

Лікування особливо показано для:

  • апельсинова шкірка
  • Затримка рідини, ендема
  • Локалізоване ожиріння
  • Млявість
  • Погана циркуляція

Результати:

  • Зменшує адипозиди та целюліт
  • Поліпшення лімфатичного кровообігу та венозного повернення
  • Вивести токсини
  • Регенерує та живить шкіру
  • Покращує еластичність шкіри

З чого воно складається?

Лікування полягає у застосуванні Обгортання кави що вивільняє та виводить токсини, зміцнює, зволожує, омолоджує та сприяє діурезу після 20-хвилинного впливу в організмі або в локалізованій зоні. Цю процедуру можна доповнити активуючим гелем та кремом із зеленої кави.

Цей останній продукт також має формат Зелений кавовий крем для продажу користувачеві, мати можливість застосовувати вдома щодня. Крім того, щоб набагато посилити зменшувальний ефект, також зручно застосовувати концентрат зеленої кави, який прискорює процес детоксикації шкіри, активізує розчинення жиру і перетворює його в енергію, пом’якшуючи апельсинову шкірку.

Це доцільне лікування для всіх типів шкіри, залишаючи приємне відчуття розслабленості та спокою.