Аркадій Павлович, як ти зайнявся бодібілдингом?
В університеті. У медицині. Ми з друзями ходили тренуватися разом, і час від часу хтось дзвонив на консультацію. Я не відмовлявся, тому кількість консультацій збільшилася, і, що радує, також зросла робота тих, кого я консультував. Наприкінці 80-х - на початку 90-х років у Білорусі були культуристи, які боялися суперників з усього СРСР. І напевно зараз лише деякі люди пам’ятатимуть нашого Миколу Силу, який став першим чемпіоном Європи серед радянських культуристів.
Ви також йому порадили?
Звичайно. З 1972 по 1992 рік ми разом із тренером Валерієм Бізюком створили тренерську пару - він відповідав за тренування, харчування та підживлення. Пізніше більшість із тих, хто формував представницьку базу, більше займався бізнесом, аніж навчанням, частина емігрувала до США, до африканських країн, і я просто втратив мотивацію. У Білорусі не було виняткового таланту бодібілдингу, кому б приділяти свій час та сили. Я знаю, я знаю, зараз тут Олексій Сабуна. у нього неймовірні перспективи стати найкращим у світі культуристом-аматором.
Якою була ваша допомога?
Я відповідав за харчування, харчові добавки та фармакологію. В принципі, кожен, хто займається спортивними заходами вищого рівня, повинен шукати шляхи прискорення регенерації, уникнення перетренованості та досягнення стабілізації роботи. У бодібілдингу вирішальне значення має харчування, дієта перед змаганнями, і якщо тут щось піде не так, це дуже важко виправити. Незважаючи на те, що перші змагання з бодібілдингу відбулися в Білорусі вже в 1963 році, навіть через 20 років, часто застосовувались застарілі практики, які давно назріли. Ми з Бізюком намагалися просувати новий погляд на тренування найкращих культуристів, і загалом вважалося, що лише високі дози ААС можуть досягти достатнього розвитку м’язів. ми були противниками таких поглядів.
Спробуйте згадати, що використовували культуристи в 70-80-х. Вони вже були речовинами з групи AAS, або просто класичним рибоксином?
У нас не було рибоксину, він з’явився трохи пізніше, але ми використовували метилурацил, оротат калію, і я пам’ятаю Неробол та наш метандростенолон. Зараз це здається неймовірним, але в 70-ті роки бодібілдинг не проводив допінг-тестів, тому застосовувалося багато речовин, деякі з яких пізніше з’явились у допінговому списку.
І якою була доступність цих речовин?
Без клопоту! Ми придбали AAS безпосередньо в аптеці за кілька копійок. Треба сказати, що ми відкрили ААС пізніше, ще й тому, що нам бракувало необхідних знань. На той час ми не мали доступу до інформації, яка була доступна лише вибраній групі фахівців. Вони відповідали за фармакологічну підтримку наших елітних спортсменів. Ми все придумували лише методом спроб і помилок, але іноді нам вдавалося отримати інформацію від згаданих фахівців, яку ми могли б використовувати далі. Ви мусите усвідомити, що за часів Радянського Союзу будь-яка ідея розвитку власного тіла, просто для радості, для гарного самопочуття, була абсолютно неприйнятною. Ось чому бодібілдинг спочатку ховався під більш прийнятною назвою - спортивна гімнастика.
З чого ви черпали інформацію?
З польських журналів. Ми не мали доступу до іншого.
Хто з культуристів, з якими ви працювали, вважається найкращим?
Нікола Шула, безумовно, був генетичним талантом, але інші культуристи також були чудовими, досягаючи успіху переважно лише на змаганнях, організованих в СРСР. Пам’ятаю ще одне - Микола Гришаков. Разом з тодішнім радянським топ-бодібілдером він брав участь у великому змаганні між культуристами СРСР і США (зауважте - ми також згадуємо його у профілі Миколи Ясиновського).
Зараз ви берете участь у тренуванні найкращих білоруських спортсменів. Мене зацікавила б ваша думка щодо допінгового питання, щодо боротьби з допінгом, яка, на думку багатьох, наразі доходить до крайності?
В літаку? Неймовірна сума грошей витрачається на антидопінгові тести, дослідження та розробку нових методів. Тим не менше, постійно з'являється нова і нова інформація про те, що спортсмени, яких раніше оцінювали як "чистих", фактично застосовували деякі заборонені речовини. Є міркування щодо переоцінки результатів, щодо перевірки старих зразків. в ньому хаос. Крім того, деякі спортсмени "легували", безумовно, ненавмисно - протягом багатьох років застосовували фармацевтичні препарати, які лише недавно з'явились у допінговому списку і були недостатньо поінформовані (зауважте - наприклад, випадки хокеїстів, які вживали наркотики для зменшення випадіння волосся, що містять фінастерид ). Глядачі хочуть бачити екстремальні виступи, записи, а спонсори хочуть їх, тож боротьба з допінгом відбувається в якомусь замкнутому колі. І багато записів у сучасних методах та процедурах підготовки просто навіть не порушені.
І тому починайте з нуля. Як це було, скажімо, у важкій атлетиці.
Цим повинні займатися інші, а не ми.
Примітка: Аркадій Кирилов, як фахівець - лікар Республіканського центру спортивної медицини в Білорусі, брав участь у підготовці, мабуть, найбільшого сюрпризу Олімпійських ігор в Афінах, Юлії Нестеренкової, яка напрочуд виграла біг на 100 метрів.