Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:
- Щоденні меню
- Рецепти Cefe
- Реєси Реєса
- Харчування щодня
- Кулінарні майстерні
- Шукач
Шукати за категоріями
Пошук за інгредієнтами
Шукати за категоріями
Пошук за інгредієнтами
Харчування здоровою дієтою може бути захоплюючим. З рецептом салату з капусти з ананасами та родзинками ми виявляємо вибух смаків, який позитивно здивує наше смак.
ІНГРЕДІЄНТИ:
- ¼ кілограм капусти
- 200 гр. ананас в його соку
- 60 грам із родзинок
- 1 натуральний йогурт
- 1 чайна ложка меду
- 2 столові ложки легкого майонезу
- Сіль
РОБОТА:
Листя капусти ми добре промиваємо, нарізаємо соломкою на жульєн і бланшуємо, замочивши на 3 хвилини у воді з дрібкою солі. Потім ми знижуємо температуру в холодній воді і добре зливаємо їх.
Крім того, ми подрібнюємо ананас на невеликі клинки і резервуємо сік, в якому він зберігався. Кладемо шматочки у велику миску і змішуємо їх з капустою та родзинками.
Тепер ми йдемо з соусом. У мисці змішуємо збитий йогурт, ананасовий сік, чайну ложку меду і дві столові ложки легкого майонезу. Приправте, посипте трохи перцем і посипте ним наш смачний салат з капусти з ананасами та родзинками.
Пропозиція кухні Алімерки: Цей рецепт буде кращим, якщо ми дозволимо йому маринуватися принаймні дві години.
- 7 продуктів для здорового розуму Кухня Алімерки
- Аліментаці; n під час вагітності та алергії на дитяче харчування; Кухня Алімерки
- Невід’ємний рис,; c; як приготувати його Кухня Алімерки
- 10 продуктів, яких не повинно бути у вашому раціоні, якщо ви хочете схуднути La Cocina de Alimerka
- Кафе; і t можливих захисників h; гадо Кухня Алімерки