Властивості баклажанів, червоного яблука, моркви, молока та хорізо; продукти та інгредієнти, які є частиною ваших рецептів приготування.
Навряд чи в ньому є калорії, якщо ми готуємо його з невеликою кількістю жиру.
Якщо смажити його, як у цьому рецепті, він поглинає багато жиру, значно збільшуючи калорії.
Це сприяє травлення, призначена для людей з проблемами печінка.
Пігмент, який надає йому фіолетовий колір, захищає нас від раку та всіх видів хвороб, допомагаючи знизити рівень холестерин, тому рекомендується вживати баклажани разом зі шкірою.
Це може спричинити головний біль у сприйнятливих людей.
Червоне яблуко:
Це допомагає нам регулювати функціонування кишечник і опустити холестерин.
Він забезпечує нас речовинами, які покращують наш захисні сили проти всіляких хвороб.
Морква:
Супроводжуючий салат на основі тертої моркви та яблук рекомендується завдяки його високій потужності антиоксидант, бути рекомендованим гарніром особливо на літо тощо захистимось від шкідливого впливу сонця на шкірі та посилення а інтенсивний загар і здоровий.
Вживання сирої моркви, як у цьому рецепті, корисно зір і для боротьби із запорами.
Якщо ми його приготуємо, це буде добре при проносі.
Молоко:
Приготування їжі з молоком - це хороший спосіб збагатити наші страви білки якість, кальцію Y вітаміни, принципово.
Основна їжа щоденної присутності в нашому раціоні, щоб зберегти здоров’я.
Хорізо:
Споживання їжі епізодичний за високий вміст жирів, що підвищують рівень холестерину та солі.
Надлишок солі є основною причиною гіпертонії, хронічного захворювання, що спричиняє багато інфарктів.
МЕНЮ ПОЖИВАННЯ
На десерт ми з’їдемо шматочок фрукта та домашній рисовий пудинг.
- Баклажани, низькокалорійні та полегшують травлення - Карлос Аргіньяно
- Гриби, корисний низькокалорійний гарнір - Карлос Аргіньяно
- Цибуля, сечогінний, очищаючий і низькокалорійний - Карлос Аргіньяно
- Тріска з овочами, для людей з холестерином або проблемами з серцем - Карлос Аргіньяно
- Bacalao al pil-pil для людей з холестерином або анемією - Карлос Аргіньяно