кетогенна

  • Починай тут
  • Рецепти
  • Калькулятор
  • Зберігати
  • Плануйте 42 дні
  • Сумніви?
  • Статті
  • Починай тут
  • Рецепти
  • Калькулятор
  • Зберігати
  • Плануйте 42 дні
  • Сумніви?
  • Статті
  • Довіритель
  • Кетогенні дієтичні рецепти
  • Баклажани з пармезаном

Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.

Поділіться з друзями:

Вам потрібно увійти в систему або зареєструватися, щоб зробити цей вміст закладкою/обраним.

Shopify

Ця страва смачно супроводжує м’ясо, або якщо ви хочете чогось легкого на вечерю, ви здивуєтеся, як легко це зробити.

Кроки

Розігрійте духовку до 190 ° C. Наріжте баклажани товстими скибочками, якщо хочете, можете очистити їх від шкірки.

Форму для запікання з високими краями змастіть олією, покладіть половину баклажанів і посипте ними сир моцарелла * та 1/2 склянки сиру Пармезан, тепер купайте з невеликою кількістю соусу маринари. Повторіть цей крок з рештою інгредієнтів.

* Зарезервуйте 1/2 склянки сиру моцарелла

Накрийте деко алюмінієвою фольгою і випікайте 40 хв або до тих пір, поки баклажани не стануть м’якими.

Розкрийте та посипте рештою 1/2 склянки сиру моцарела, запікайте протягом 5 хвилин або до тих пір, поки сир не буде грати.