Американські дослідники "підслухали" мікробіом елітних бігунів та веслярів та виявили бактерії, які могли б допомогти їм досягти хороших результатів.
Дослідження, представлене на щорічній зустрічі Американського товариства хіміків, спрямоване на розробку пробіотичних добавок, які можуть допомогти спортсменам регенерувати після важких тренувань та ефективніше перетворювати поживні речовини в енергію.
"На початку нашого дослідження ми хотіли знайти відповідь на те, чи можна використовувати геноміку, щоб передбачити, ким буде наступний Майкл Джордан. Але тоді ми скоріше шукатимемо відповідь на те, чи зможемо ми взяти з біології Йорданії та передати допомогти їм. Вони можуть стати Майклом Джорданом майбутнього ", - цитує Джонатана Шейманта, дослідника медичної школи Гарвардського університету, як портал новин про науку та освіту Science Daily.
"Бактерії в кишечнику впливають на енергетичний обмін, сприяють розщепленню вуглеводів, білків, клітковин. Однак вони відіграють певну роль у запаленні та нервовій функції. Тому мікробіом бактерій, вірусів, грибів може бути важливим для поліпшення витривалості, регенерації та регенерації . також у психічній формі ", - пояснив дослідник.
Автори дослідження збирали зразки калу у 20 бігунів, які брали участь у Бостонському марафоні 2015 року, за тиждень до та після гонки. "Ми довго стежили за ними, щоб з'ясувати, як мій мікробіом змінюється під час і після гонки", - додав він.
Геном зібраних бактеріальних зразків секвенували, щоб визначити, що і скільки мікробів було у зразках калу. Порівнюючи зразки до і після гонки, дослідники виявили, що після марафону певний штам бактерій раптово розмножився в їх організмах. Роль цієї бактерії полягає в розщепленні молочної кислоти. Після інтенсивних тренувань організм виробляє більше молочної кислоти, ніж в середньому, що може викликати м’язову втому та біль. Ця бактерія може допомогти в боротьбі з цим.
Дослідники виявили, що бактерія розщеплює молочну кислоту в пробірці і залишається життєздатною навіть після проходження через травну систему миші. Зараз мишей годують цією бактерією і вимірюють рівень молочної кислоти та втому миші.
В іншому тесті дослідники порівняли бактерії, отримані від бігунів на ультрамарафоні, із зразками, відібраними у гребців-олімпійців. У першому було виявлено, що певний штам бактерій допомагає розщеплювати вуглеводи та клітковини, що є ключовим фактором у пробігу 160 кілометрів, але цієї бактерії в організмі веслярів не було.
Це, на думку експертів, свідчить про те, що різні види спорту можуть «годувати» різні бактерії.
- Їжа, смажена в олії, збільшує ризик розвитку раку
- Пероральні бісфосфонати збільшують ризик раку стравоходу
- Буряк підвищує витривалість спортсменів, відмінне дієтичне харчування та багато захворювань
- Темні плями на шкірі також можуть свідчити про хворобу Аддісона - Patika Magazin Online
- Надмірна вага на стегнах здоровіший, ніж ожиріння в животі