Середа, 19 червня 2013 р

Поради та засоби для уникнення кістозних вугрів

Ну, він давно не писав. Останні кілька разів я говорив вам, що у мене почався прищ, і я говорив про деякі більш-менш дешеві та натуральні продукти, не дуже агресивні. Вони залишили мене почуттям чистоти, але вони не працювали з цистами, які дедалі більше руйнували мою самооцінку. Я пробував багато речей, уже рухомих зневірою, яка виходила з-під контролю. Я збирався захопитися роаккутаном, який я повинен сказати, що ненавиджу, оскільки я вже пройшов через це один раз, і після свого досвіду і прочитаного там я не хотів би повторювати ні за яких обставин. Ну, звичайно, дерматолог може допомогти нам найбільше, але важкі кістозні прищі або усуваються за допомогою роаккутану, або якщо це пов’язано з гормональною проблемою, ця проблема вирішується шляхом стабілізації гормонів за допомогою таблетки або кільця. І якщо ви відмовитесь, як я, лікуватись такими сильними ліками, як роаккутан, або таблетками, що мають стільки побічних ефектів, то ви опинитесь у дилемі, в якій я опинився. що я роблю.

Я шукав і шукав, і до цього я думав про те, щоб спробувати кілька речей, які мені все-таки довелося спробувати сприйняти це дуже серйозно, тому все це та деякі інші поради, які я вам дам, це те, що мені безумовно допомогло:

punto

Я поговорю з вами крок за кроком про всіх, тому я повинен порадити, що це буде трохи довго.

Перш за все поради, які ми часто ігноруємо, але які ми повинні серйозно сприймати, якщо у нас кістозні вугрі:

- Пам’ятайте, що прищі створюються бактеріями, і бактерії є скрізь. Тому дуже важливо, щоб ви не торкалися обличчя руками; що ви користуєтесь рушником, призначеним лише вам, і яким ніхто інший не користується; Будьте особливо обережні з подушкою, і якщо ви миєте волосся перед сном, не застосовуйте сироватки, щоб залишити їх на подушці, оскільки це все ще хімічні продукти, і ви повинні бути обережними з усім цим; Перш ніж наносити будь-який крем на обличчя, ще раз вимийте руки. Я прийшов до думки, що у мене є одержимість, але ви повинні дотримуватися надзвичайної гігієни. Волосся, зібрані, коли тільки можете, принаймні уникайте наносити їх на обличчя. Протягом усього дня він піддається забрудненню, тому ви вже знаєте, що у вас у волоссі.

- Перш ніж прийняти рішення про використання будь-якого нового продукту, я вирішив дотримуватися очищувальну дієту, а не для того, щоб схуднути, а вивести токсини і, таким чином, покращити нашу шкіру. Мої поради щодо цієї очисної дієти такі:

Ви повинні подбати про своє харчування. Протягом декількох днів намагайтеся їсти тільки овочі, фрукти, салати, курячу або індичу грудку на грилі. тобто взагалі не переставати їсти, а харчуватися якомога здоровіше. Виключіть із свого життя шоколад, а також такі ковбаски, як чорізо, салямі. Якщо ви хочете його з’їсти, пам’ятайте про прищі, і це допоможе вам мати силу волі. Якщо ви виявили їжу, яка викликає появу прищів, максимально уникайте її. Не доведено, що дієта впливає, але, звичайно, якщо ви подбаєте про свій раціон, ваша шкіра буде виглядати краще. Це безперечно. Сечогінна їжа, така як ананас, артишок. вони допоможуть вам вивести токсини.

Я читала, що існує безліч методів лікування, заснованих на алое вірі, тому я приймаю сік алое віри під час сніданку, обіду та вечері. Перед кожним прийомом їжі я заливаю 2 столові ложки соку алое вера у склянку води. Пляшка об’ємом 1 літр витримує близько 20-25 днів, а її ціна становить 25 євро, хоча я впевнений, що ви можете знайти її набагато дешевше. І якщо вас турбує питання смаку, я повинен сказати вам, що, хоча його запах мені трохи неприємний, його смак неоціненний.

На додаток до цього, як харчову добавку, я також приймаю пивні дріжджі, оскільки вони надають велику користь шкірі та, до речі, волоссю.

Я купив для смаку чіпси пивних дріжджів, щоб подати їх до їжі. Це дешевше, ніж таблетки, але мені важко їх приймати, тому що я дивний зі смаками. Тож якщо вам огидно їсти, як мені, я рекомендую вам піти безпосередньо до таблеток. У човні є 60 євро та коштує 4 євро в Mercadona. Приймайте по 2 таблетки на день, запиваючи склянкою води.

- Остерігайтеся стресу, це страшно для прищів. Якщо ви переживаєте важкий час, спробуйте відпочити, прийняти ванну, витратити трохи часу на себе, і нехай панують мир і спокій. Ці прищі вже не є причиною для стресу.

- Після того, як дієта була подбана і гігієна врахована, другим кроком є ​​вибір правильних продуктів для цієї проблеми. Коли з’являються перші прищі, ми, як правило, помиляємось, використовуючи дешеві засоби або білі сліди, які можна використовувати для боротьби з прищами на простій жирній шкірі, але для кістозних вугрів потрібно щось більше.

Перш за все, скажу вам, що ви повинні бути надто постійними і мати багато терпіння. Не припиняйте робити це з лінощів навіть один раз і не сподівайтеся лягати спати і прокидатися зі шкірою Клеопатри.

Спочатку я поговорю про свою процедуру прибирання:

Це я використовую, Ів Роше, тому що мені це зовсім не подобається, але більше за все, тому що я хочу закінчити його. Як тільки я закінчу з цим, я перейду на в’яжучий тонік La Roche Possay. Я наношу його на ватний диск і обережно розтираю по всьому обличчю, уникаючи контуру очей.

Третій крок - застосувати відповідний зволожуючий крем для мого типу шкіри та моєї проблеми. Я знайшов 2, які мені здаються придатними, тому я застосовую один на ніч, а інший вранці.

Вночі я застосовую Effaclar Duo de la Roche Possay (від 12 до 14 євро).

4 коментарі:

Привіт ! Я щойно познайомився з вашим блогом, і я залишаюся йти за вами, щоб не пропустити новини!
Я запрошую вас відвідати мій на випадок, якщо ви захочете пройти!
Чекаю на:
http://www.miredline.blogspot.de

насамперед скажу вам, що я люблю ваш блог
Це прекрасно ^^ і нічого, що у мене це теж є
Проблема і перевезення пива мені не дуже допомогли
правда, я не бачив жодного покращення в животі, ніж мило
Я люблю Avene:) і досі користуюся нею ^^