Рецепт приготування смачного печива з гречаним борошном. Це борошно, яке не містить глютену. Гречку ще називають гречкою.
Вони дуже прості у приготуванні печиво, і вони дуже подобаються дітям. Із зазначеними кількостями буде підготовлено близько 20 великих печива.
Піч: 180º - від 15 хвилин до 20 хвилин
Завантажте БЕЗКОШТОВНО мою ТАБЛИЦЮ РІВНІСТЬ І ВИМІРЮВАНЬ для рецептів приготування та випічки
(Якщо ви бажаєте, ви можете заплатити за це 3,99 євро, і всі майбутні оновлення ви отримаєте на електронну пошту)
Тихо! Нульовий СПАМ. Ви отримуватимете лише електронні листи, пов’язані з моїми ексклюзивними Планами харчування та Рецептами
250 гр гречаного борошна
1 чайна ложка розпушувача
1 чайна ложка харчової соди
90 г вершкового масла
75 г білого цукру
75 гр коричневого цукру
1 яйце
50 гр шоколадної стружки
ПШЕНИЧНЕ БОРОШНО
Не містить глютену
Багатий білком
Високий вміст вітамінів
ХІМІЧНІ ДРЖЖЖ
Надайте тісту обсяг
Надає пухнасту текстуру
БІКАРБОНАТ НАТРІЮ
Надайте тісту обсяг
Надає пухнасту текстуру
МАСЛО
Містить жиророзчинні вітаміни
Не впливає на рівень холестерину в крові
Хороше джерело мінералів
БІЛИЙ ЦУКР
Треба зменшити споживання доданого цукру
Висока калорійність
Джерело живлення
КОРИЧНЕВИЙ ЦУКОР
Містить 98% сахарози
Потрібно зменшити споживання доданого цукру
Висока калорійність
ЯЙЦЯ
Містить білки з найвищою біологічною цінністю
Містить корисні жири
хороше джерело вітамінів і мінералів
ТЕМНИЙ ШОКОЛАД
Допомагає захистити серце
Багатий антиоксидантами
Покращує когнітивні функції
Завантажте цей РЕЦЕПТ БЕЗКОШТОВНО на свій комп’ютер, щоб завжди мати його під рукою
Тихо! Нульовий СПАМ. Ви отримуватимете лише електронні листи, пов’язані з моїми ексклюзивними Планами харчування та Рецептами
З самого раннього віку мені було дуже цікаво їсти. Мене дуже цікавить їжа та те, як її вживати на нашу користь. Як харчовий технолог, мені завжди подобалося пробувати та включати нові продукти та нові способи їх приготування у свій раціон харчування та у свою сім’ю, навіть приймаючи рецепти з інших країн. Як дієтолог і дієтолог, я твердо вірю в силу їжі для нашого здоров'я. Я впевнений, що основа для покращення здоров’я знаходиться в різноманітному та збалансованому харчуванні. На основі своїх досліджень та досвіду я хочу допомогти іншим людям включити здорову їжу у свій щоденний раціон .
МОЇ РЕКОМЕНДОВАНІ ОСНОВИ
Хотіли б ви знати всю дрібну побутову техніку, кухонний посуд та продукти харчування, якими я користуюся та які рекомендую?
Протягом усієї своєї професійної кар’єри я працював із низкою дрібних приладів, кухонного посуду та продуктів харчування, щоб готувати свої рецепти, що дозволило мені детально знати всі їхні характеристики та які найбільш рекомендуються для приготування найздоровіших рецептів. Я хотів би поділитися з вами тими, що я використовую або що я пробував, і це допоможе вам підготувати насичені та швидкі рецепти.
Я рекомендую кілька дрібних приладів, які значно полегшать підготовку рецептів, і таким чином у вас буде більше часу для себе.
Я представляю вам деякі предмети посуду та посуду, якими я готую свої рецепти простіше та різноманітніше, а також, щоб презентація ваших рецептів була ефектною.
Я пропоную вам добірку деяких інгредієнтів та продуктів, які я люблю включати в підготовку своїх рецептів, і які іноді буває важко знайти в супермаркеті.