Національний уряд запустив платформу для віртуальних занять спортом для будь-якого віку. Вони щоденні та безкоштовні. Також у Twitter ви можете стежити за пропозиціями щодо фізичних процедур з хештегом #ExercisesEnCasa
У ці дні карантину через пандемію коронавірусу Міністерство туризму та спорту нації ініціювало ініціативу Поїзд з дому: Віртуальні заняття в прямому ефірі для молоді, дорослих та людей похилого віку стимулювати фізичні навантаження під час ізоляції.
За заняття відповідає Національний центр спортивних змагань високої якості (CeNARD), і вони вже мали понад 30 тисяч переглядів за перший тиждень.
З понеділка по п’ятницю о 10 є заняття, присвячені літнім людям: рутинні програми, розроблені професором Марна Алехандра Отеро через Facebook Live Deportes Argentina.
Допис, яким поділився Deportes Argentina (@deportesar) 2 квітня 2020 року о 5:29 за тихоокеанським часом
Для молоді та дорослих є заняття з фізичної підготовки здійснено професором Патрісіо Монтіверо, які транслюються в Instagram Live з Депорт Аргентина з понеділка по п’ятницю о 17:00.
Що ще, поради від таких спортсменів, як Пола Парето, поширюються, Леонардо Понціо, Леандро Романьолі, Джулієта Ласкано та Даніела Круковер, серед інших професіоналів.
Публікація, якою поділився Пау Парето (@paupareto) 4 квітня 2020 року о 9:47 ранку за PDT
Ініціатива приєднується до інших, створених Міністерством туризму і спорту нації, таких як "Подорож з дому": портал, що показує 360є екскурсії по всіх провінціях країни для перегляду з мобільного телефону або комп'ютера.
Карантин та соціальне дистанціювання, введені пандемією коронавірусу в Аргентині, не є приводом для припинення навчання. Відео з вправами, онлайн-процедурами та програмами для занять фізичними вправами вдома, навіть якщо у вас немає килимка або ваги
#HomeExercises on Twitter
Через карантин аргентинцям довелося пристосовувати свої фізичні навантаження до своїх балконів, садів, квартир або будь-якого простору, який у них є, щоб не пропустити жодного удару. Ось деякі найвідоміші та найпопулярніші історії в Twitter під хештегом #ExercisesEnCasa:
Програма ESPN Networks (@ESPNRedes) приєднується до руху та ділиться відео процедури з вправами, які ви можете, чому б і ні? займатися з домашніми тваринами. У цьому карантині діє все, що є позитивним, і робити присідання з ними - це спосіб добре провести час під час тренування тіла.
Клуби теж не хочуть залишатись позаду, клуб Шампань (@champagnatclub), один з найбільш традиційних і визнаних в країні, ділиться у своєму профілі їх молодші партнери роблять тренування вдома. Цих маленьких спортсменів не зупинити, і карантин не відриває їх від пристрасті.
Вчора наймолодші з клубу та молодь розпочали свої тренування вдома, прямо зі своїми тренерами. #StayEnTuCasa #soymiclub pic.twitter.com/bnhO9QzkQJ
- Клуб Шампань (@champagnatclub) 25 березня 2020 р
У свою чергу, клуб Rosario Central (@CARCoficial) поділився у своєму акаунті в Twitter різними способами адаптувати професійну підготовку для зручності саду або будинку. До чоловіча баскетбольна команда ніщо не заважає вам залишатися на вершині свого рівня.
#CentralEnCasa | «Чоловічий баскетбол» також не припиняє своєї діяльності!
Я знаю, як працюють дома, під час карантину https://t.co/L3Jy3kMTcc pic.twitter.com/Om058nwny1
- Rosario Central - (Від) (@CARCoficial) 29 березня 2020 р
Окрім активного проживання фітнес-настрою в Twitter, громада також сприймає цю тенденцію з гумором з #EjerciciosEnCasa. Яскравий приклад - користувач, який прокинувся сміхом від своєї спільноти Челе Арсе (@chelearce_) тому що він поділився відео дуже мила собачка, яка намагається ходити по біговій доріжці з мінімальними зусиллями.
- Інтернет-заняття аеробікою робити вдома
- 7 безкоштовних тренувань Strong by Zumba для занять спортом вдома з супер музикою
- 4 вправи на прес, які потрібно робити вдома Персональний тренер в режимі онлайн
- Уроки йоги, які потрібно робити вдома Почніть сьогодні
- Безкоштовні заняття в тренажерному залі, щоб оживити карантин