Ви можете рухатися вперед так швидко, як він назад?
Ну, навіть якби вони знали, що може зробити Томас Долд. Ми одразу дійдемо до 32-річної талії німця, але давайте трохи подивимось навколо, коли мова заходить про біг назад! В американському футболі базово вчити бігу назад і робити спринти на тренувальних швидкостях, а матчі на страшних швидкостях. Слідкуйте за м’ячем суперника, бігаючи з нападником назад. Батькові мого французького ультра друга понад 70 років, він професійний футбольний арбітр з 1974 року, і навіть він тренується 4 рази на тиждень (біг, їзда на велосипеді) і завжди включає 30-хвилинну семитижневу пробіжку на легкоатлетичному полі. Як спора, біг назад також є основним для нього. Кажуть, що це спалює на третину більше калорій, ніж звичайні пробіжки.
Тож веселий, чарівний Томас Долд є досить великим королем: він не тільки багато разів перемагав сходи Емпайр-Стейт-Білдінг (його рекорд становить 10 хвилин 6 секунд), але ще й елітний беккантрі. Більше того, конкурентні духи. Аттіла Петер, тремти! Після перемоги у чемпіонаті Німеччини двічі у віці старше шести років він також зібрав титульні титули на дистанції 400 та 3000 метрів у спину. Adidas вже подивився на себе, має гарний веб-сайт.
Ви можете заробляти на життя не тільки азартними іграми, політологією, а й бігом назад, якщо ви кваліфіковані.
Я б сказав вам, що Долд знає назад. Це все світові рекорди.
1500 метрів (5: 24.00)
Пара вже була скинута, але все ще тримає п'ять світових рекордів на дистанції 400 метрів на милі. Долда це не турбує, він все одно біжить назад швидше, ніж 99% німців вперед. Він знає 11: 11,76 на 3000 метрів. Я просто був на вихідних у спортивній атлетиці в приміщенні на SYMA у вихідні: переможець чоловіків 8: 24,56, жінка 9: 40,88.
Долд біжить назад, тому що він стикається з зовсім іншими проблемами для свого розуму та тіла, ніж звичайний біг. Він любить дивитися на речі догори ногами, він любить дивитись на пейзаж сам, що робить. залишати? Який правильний термін тут, якщо ваша спина звернена вперед? Особливо дратує те, що у плаванні, зворотному швидкому плаванні, плавання на спині вважається нормальним, тоді як при посмішці вони посміхаються. Ціль, яку потрібно досягти, був встановлений Долдом в перебігу втоми на 1 км і без судом.
Давайте подивимось на одну із пам’ятних пробігів Долда з 2014 року (з 6-ї хвилини). Німці не розбиті серцем, вони плавно повертаються до меню на звичайному урочистому змаганні з легкої атлетики. Увага, не відтворюйте на YouTube!
Ви все одно можете насолоджуватися записами відсталого пробігу. Ви б прийняли цілодобові 160 км або марафон 3:42, чи не так? Пані, ось ваш шанс: у жінок ще не було рекордів ультра-відсталого бігу!
- Будова щиколотки, функції та травми Травми зв’язок гомілковостопного суглоба під час бігу
- 10 вправ для спалювання жиру в животі без бігу
- Жир краще спалювати під час пробіжки або бігу (рис. 2)
- Взаємозв'язок між бігом та ходьбою I
- Біг - це один з найефективніших видів спорту, який ми можемо використовувати для підтримки ваги