- Біг
- 5 кілометрів
- 10 кілометрів
- Півмарафон
- Марафон
- Регенерація
- Біг по пересіченій місцевості
- Триатлон
- Фітнес
- Вагітна
- Спосіб життя
- Новачки
- Харчування
- Спортивне харчування
- Рецепти
- Натхнення
- Ми мотивуємо одне одного
- Звіт про змагання
- Шафа для одягу
- Softybag
- Фрей Сейн, що працює
- Плани тренувань
- Магазин
- Блог
- Все про біг для жінок
- Я просто біжу
- Одержувач
- Біг Барат
- На барвистих дорогах гір
- Уроки бігу
- Ультравало
Текст: Вирізати жовтець 11.11.2017 | Оновлено: 05.05.2019. | |
Istock | Деякі люди однозначно люблять бігати під дощем, бо панує тиша, повітря краще, і нікого немає на вулицях, у лісі.
Погодьтесь, більшість з нас не надто натхненні бігати, коли це там, бо ніхто не любить півгодини замочуватись у руїнах, базікати чи бігати, особливо восени, коли це вже не дає приємної прохолоди відчуваю себе як літо, але незручно холодно. Дощові пробіги все ще мають свій шарм. Ось кілька плюсів і мінусів бігу під дощем.
Світ належить тобі!
Ви також можете впасти в гонці
У дощ природа інша
Я не досвідчений бігун по бігу, але змочені водою дерева та грунт мають свою красу, незалежно від того, чи ти вже каламутить до шиї, плюс ти можеш зробити хороші фотографії. Якщо ваше взуття все одно змочене, ви можете вкусити хороше, стрибати в калюжі, як дитина. Пеппа - також улюблене захоплення свині, улюблена казкова фігура мого сина, не випадково.:)
Читайте це теж!
Я бігаю крос-кантрі, тому я
Ви почуваєтесь героєм
Ви знайдете правильний наряд
Читайте це теж!
Як бігти, якщо добре йде дощ?
Давайте подивимося, чому НЕ добре бігати під дощем?
Ти все одно все замочиш
Даремно є спеціальне обладнання, або товар перець або неадекватний. Вітровка не захищає вас від дощу, вона легко всмоктується, але повністю відштовхуюча дощ має мінус, через якийсь час у ній ви засмажуєтеся і починаєте сильно потіти знизу. Я пробував лише вітровки та інші топи з довгими рукавами, жоден з яких не виглядав особливо проти дощу. Навпаки, для запобігання можливої пневмонії існують лише причини здоров’я, оскільки замочування одне не є проблемою, але якщо воно супроводжується застудою, і ви схильні до застуди, можливо, ви захочете звернути на це увагу. Не обов’язково купувати найдорожчий шматок, на Facebook вже існує безліч груп, де за певну частку ціни можна придбати нову куртку чи штани в хорошому стані.
Мій найкращий плащ
Коли під час цілодобової гонки протягом багатьох годин йшов дощ, я використовував 3-лунковий пробитий мішок з отвором у нижній частині голови, два на боці рук знизу, тому я сховався в ньому. Це працювало дуже круто, бо воно зігрівало мене і навіть не розмокало.