Щоб знайти лікування, яке вам підходить, або бути краще підготовленим до консультації з фахівцем, ось 7 можливих причин болю в плечі.

сигарети

Неправильна постава Тривале сидіння або стояння - вид. З вигнутою спиною, повернувши голову вниз або сидячи на одному боці - наприклад, під час роботи за столом або читання на мобільному телефоні - ви можете послабити м’язи і робити додатковий тиск під плечем, коли палите і диски, інші м’язи та зв’язки.

Цей рутинний дисбаланс може сприяти болю у верхній частині спини. Неправильна техніка важкої атлетики Підняття тягарів на плечі без правильної техніки робить верхню частину спини більш сприйнятливою до травм.

Цей рух може розширити зв’язки навколо лопатки. Надмірне використання Під час фарбування стін, підняття меблів, гри в софтбол, це приклади того, як ви можете накласти на верхню частину спини більше роботи, ніж звикли.

Гіпноз - киньте палити за годину! - Сьюзен Хепберн

Надмірне використання може призвести до посмикування м’язів і розтягнення, розтягнення зв’язок, які спричиняють біль в області між лопатками. Переміщене ребро Нерідкі випадки, коли ребро зміщується з місця або зміщується на місці під час багаторазового куріння через біль під лопаткою або через підняті над головою ваги, про які згадувалося раніше. Це може викликати різкий біль навколо лопаток, і іноді через це важко навіть глибоке дихання. Фіброміалгія Фіброміалгія - це хронічне захворювання, яке характеризується декількома симптомами.

Відповідає лікар

Загальні симптоми включають втому, сильний біль, який викликає болючість і скарги на верхню частину спини. Це може бути тупий біль, а може бути різким, колючим болем, який іноді виходить, іноді зникає.

Грижа диска Грижа диска в грудному відділі хребта у верхній частині спини виникає, коли зовнішня частина диска розривається і внутрішня частина пульпозного ядра починає витікати.

Це може спричинити біль та запалення нервових волокон поруч з ними.

Грижа диска рідко зустрічається в грудному відділі хребта, але це може бути можливим джерелом болю під лопаткою, тому не завадить враховувати це, коли не палити під лопаткою. Компресійний перелом Компресійний перелом виникає, коли хребетна кістка, як правило, слабшає і стискається у верхній частині спини, викликаючи біль у спині, яка зменшується при відпочинку або чутлива до дотику.

В опитуванні взяли участь 13 000 людей

Поширеною причиною компресійних переломів є остеопоротичний остеопороз у літніх людей. Цей перелік не є вичерпним з точки зору можливих причин болю в плечі, але я сподіваюся, що це може бути гарною відправною точкою для шляху до зцілення. Оригінальну статтю переклав: Адам Ерделі.