Інструмент для розрахунку вашого ІМТ
Що таке ІМТ?
Індекс маси тіла або ІМТ - це міра, за допомогою якої ми визначаємо ожиріння, і обчислюється шляхом ділення ваги людини в кілограмах на зріст або зріст у метрах у квадраті. Ожиріння визначається як збільшення маси тіла за рахунок збільшення жиру.
За допомогою ІМТ фахівці з дієтології можуть з’ясувати, чи правильна вага особи, чи є надмірна вага, ожиріння та його ступінь.
Рівень ІМТ
Люди з ІМТ більше 30 вони мають підвищений ризик страждати низкою патологій такі як: діабет (надмірна вага викликає резистентність до інсуліну і може призвести до непереносимості вуглеводів), артеріальна гіпертензія (збільшення розміру тіла збільшує роботу серця, що збільшує значення артеріального тиску), гіперурикемія (підвищення рівня сечової кислоти крові) та подагри, жовчнокам’яної хвороби, гіперліпідемії (високий рівень холестерину та тригліцеридів у крові, що несе інші фактори ризику), респіраторних захворювань (апное, хропіння), серцево-судинних захворювань тощо.
Іншим важливим параметром для визначення ризику розвитку патологій є характер розподіл жиру в організмі. Таким чином, розподіл жиру в животі є маркером серцево-судинного ризику, навіть більш чутливим, ніж ІМТ. A окружність талії живота більше 88 см у жінок і більше 102 см у чоловіків вказує на серцево-судинний ризик і, отже, на підвищений ризик інфаркту міокарда або інсульту.
Ви можете подати заявку на ПРИЗНАННЯ за телефоном 976 22 11 33 або заповнивши форму
Обчисліть свій ІМТ
Індекс маси тіла (ІМТ) - це оцінка, яку найбільше використовують лікарі та експерти з питань харчування, щоб визначити, чи має людина нормальну вагу, недостатню вагу чи зайву вагу. Ви хочете знати своє?
- ДІЄТА “БІО” Засіб проти депресії
- Чи є періодичне голодування інструментом для схуднення? Фітнес-експерт
- За оцінками Світового економічного форуму, позитивні для природи підприємства можуть створити 400 мільйонів
- UNWTO створює інструмент, який допомагає готелям зменшити споживання енергії
- Дискусія у фокус-групах як інструмент для вивчення гендерних відносин у членів