Блог про здоровий спосіб життя

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

ScitecPro.sk блог здорового способу життя, вивчіть інші категорії блогу харчові добавки, харчування, поради та підказки, тренінги, пояснення термінів.

Як вибрати найкращий білок?

Опублікував:

Опубліковано:

Читати:

Білок - це будівельний матеріал ваших м’язів. Вживання достатньої кількості білка допомагає підтримувати м’язову масу та підтримує ріст м’язів під час тренувань. Детальніше Як вибрати найкращий білок?

Як вибрати вітамінні та полівітамінні добавки?

Опублікував:

Опубліковано:

Читати:

Полівітаміни часто називають препаратами, які зазвичай містять комплекс вітамінів і мінералів у збалансованому співвідношенні, що відповідає рекомендованій добовій дозі. Детальніше Як вибрати вітамінні та полівітамінні добавки?

Як вибрати найкращі спалювачі жиру?

Опублікував:

Опубліковано:

Читати:

Спалювачі жиру - це добавки, які заявляють, що вони можуть покращити втрату жиру в організмі, допомогти в дієті та прискорити розщеплення жирів з організму. Детальніше Як вибрати найкращі спалювачі жиру?

Як вибрати найкращий гирі?

Опублікував:

Опубліковано:

Читати:

Ця сплавна маса, яка разюче нагадує гарматне ядро з рукояткою, зараз є обов’язковим обладнанням для кращої посадки. Чому він набуває все більшої популярності, які його переваги і як можна максимально ефективно використовувати його вдома або в тренажерному залі? Читати далі Як вибрати найкращий гирі?

Як вибрати найкращий креатин?

Опублікував:

Опубліковано:

Читати:

Креатин відомий майже кожному, особливо люди, які регулярно займаються спортом, знають його, і це одна з найдорожчих харчових добавок. Креатин є дуже важливою речовиною у спорті, яка постачає м’язи енергією. Коли ви виконуєте певні вправи, він знижує рівень АТФ (аденозинтрифосфату). Креатин утворюється в печінці, нирках і підшлунковій залозі з амінокислот аргініну, гліцину та метіоніну та відновлює запаси АТФ у м’язах. Читати далі Як вибрати найкращий креатин?

Популярні

Зараз читають