• Стовпець
    • Дизайн-бістро
      • треба
        Zigó Csigó
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Веганське
      • Крістоф Штайнер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пори року
      • Сара Горват
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Королева каш
      • Кріштіна Геклер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пасі Спайц
      • Олівер Горняк та Габор Топар
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Привіт Каррі
      • Ágnes Gócs
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
      • Яблуко
      • картопля
      • Каштан
      • капуста
      • груша
      • гарбуз
      • слива
      • соло
  • Стовпець
    • Обличчя
      • рецепти святкування
      • Угорські кухарі
      • Портрети
    • Пори року, випадки
      • Великдень
      • Різдво
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
  • Стовпець
    • Здоров'я
    • пішли зі мною!
    • Світ
    • Новини
    • Тисяча облич індички
    • Сендвіч тижня
  • Стовпець
    • Топ-списки
      • десерт
      • здоров'я
      • спеції
      • гастро
      • Дитина
      • фрукти
      • м'ясо, риба
      • пити
      • кухонний інструмент
      • кухонні поради
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
      • подорожі
      • овочі
  • Стовпець
    • Місця
      • кондитерські вироби
      • магазин морозива
      • кафе
      • магазин чаю
      • бістро
      • ресторан
      • пивоварня
      • ринок/пекарня
      • вулична їжа
      • здоров'я
      • дружній до дитини
      • собака привітна
      • Угорська
      • міжнародний
      • винний бар
      • коктейль-бар
      • пивний ресторан
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
    • Підготовка
  • Стовпець
    • Інструменти
    • Заміна
  • Стовпець
    • Гігієна
    • Приготування випічки
  • Стовпець
    • Зберігання
  • Стовпець
    • Хитрощі
  • Мартон Адрієнн
  • Фейскук
    • Дизайнерське бістро - Zigó Zita
    • Веган - Штайнер Крістоф
    • Пори року - Сара Горват
    • Королева вівса - Кріштіна Геклер
    • Пасі Спайз - Олівер Горняк та Габор Топар
    • Єва Беззег
  • Відео
  • Рецепти
  • Практики
  • Журнал

Додавати якомога більше цукру, барвників, консервантів, льоду, алкоголю? Ні. Вода так. Вітамін так. Чим менше шлунку вимагає температури напою, тим більше води буде нахиляти нас від нього ще більше, але, припустимо, увімкніть там органічний кондиціонер. Я згоден. Влітку наше тіло, яке активно використовується в спеку і на сонці, кричить про значну допомогу, а не про симптоматичне лікування.

Пити/пити гарячу рідину!

Ні, я не був дурним. Гарячий, легкий (я кажу: легкий.) М’ясний чи зелений суп в літню спеку, або домашній чай, який теж гарячий, бажано без цукру, варто спробувати. Цукор просто склеює нам рот, і незабаром нам стане ще смачніше. Подивіться, що станеться за кілька відсотків! Спека надворі раптом навіть не стане такою теплою.

Якщо це не піде нам у горло

Для невіруючих та міцних резистентів я рекомендую нескінченну різноманітність фруктово-овочевих смузі та лимонадів, а також, можливо, колу. Від щавлю до буряка до ягід - все можна варіювати в розумних поєднаннях. Найкраще поєднувати колір з кольором, з якого народжуються найкращі смакові гармонії та найяскравіші рішення.
З фруктів та овочів також можна готувати розкішні прохолодні супи з малою чи зовсім відсутністю фантазії з сезонних культур.

Вода, вода, чиста вода ....

І що на додачу до всього цього є абсолютно необхідним, це багато води. Чисто і просто. Блін, це пиво та бризки, так що якщо воно вийде, давайте не втікаємо від нього! Просто намагайтеся споживати його в помірних кількостях (і “з такою великою любов’ю”, як ми вже знаємо) і, якщо це можливо, зачекайте із ним захід сонця.