Наразі всі групові уроки та курси призупинені через обмеження потужності фітнес-центру.

Що таке BODYFORM?

Популярний фітнес-тренінг, розроблений для жінок різного віку, орієнтований на спалювання жиру і одночасно зміцнення м’язів всього тіла, формування тіла та формування фізичної форми. Акцент у BODYFORM робиться на м’язових частинах всього тіла, зосереджуючись переважно на таких проблемних зонах, як сідниці, стегна та живіт, які практикуються кілька разів протягом години. Однак верхня частина тіла не пропускається під час тренувань. Вправи виконуються або з допоміжними засобами, або використовується вага власного тіла. Урок супроводжується мотиваційною музикою, яка додасть вашому розуму хвилювання та наполегливості.

bodyform

Основна інформація:

  • Інструктор:Міхаела Плашиєнкова
  • Час: Вівторок та четвер о 18:00
  • Ціна: 3,9, - євро (одноразовий запис)
  • Категорія: силові тренування
  • Фокус: зниження ваги, зміцнення м’язів, формування фітнесу

Розклад та бронювання

Забронюйте своє місце уроку вже зараз!