Бонарес дотримується середземноморської дієти для здорових харчових звичок
Виховання здорових звичок починається з самого раннього дитинства. Знаючи про це, міська рада Бонареса призначила обговорення здорового харчування немовлят, яке було оформлено в рамках ІІІ місцевого плану охорони здоров’я.
"Це одна з видів діяльності, яку ми намагаємось рухатись у межах здорових звичок, намагаючись зробити так, щоб батьки усвідомлювали, що харчування є дуже важливим на цій стадії дітей", - сказав Радник з питань охорони здоров'я Росіо Галан.
Ставки на натуральну їжу та триматися подалі від оброблених продуктів є одним із ключових факторів, який вони хотіли виділити на цьому семінарі, проведеному педіатром оздоровчого центру Бонарес.
"Мова йде про те, щоб добре харчуватися в школі, але, навпаки, вони хочуть запропонувати, щоб ми перестали їсти погано", - пояснила педіатр в оздоровчому центрі "Бонарес" Естела Мембрілло. "Існує багато міфів навколо їжі, які ми думаємо, що робимо здоровими способами, але ні, і ми хочемо нагадати людям, що таке середземноморська дієта і як її застосовувати на практиці".
Поверніться до їжі наших батьків та бабусь і дідусів, відновлюючи смак традиційної їжі, щоб жити краще та здоровіше.
- Здорові звички способу життя, необхідні для досягнення вагітності
- Заінду Зайтез Діти та підлітки зі здоровим способом життя більше дотримуються режиму харчування
- Три прості звички для поліпшення раціону в домашніх умовах
- Росаріо Пастор "Середземноморська дієта найкраще стикається з ув'язненням" UCAVILA
- РЕЦЕПТ Ідеальна п’ятниця, щоб порушити дієту! Приготуйте поруч із шеф-кухарем Маріано смачні страви