Надіслати від тотем »06 травня 2012 р., 14:38

інсуліну

якщо у вас все добре, то всі інші речі (ІЧ, СПК та випадіння волосся) слід виправити втратою ваги, немає жодних причин для того, щоб гормони нормально переносили навіть після корекції СПК. Також можливо, що у вас є субклінічний розлад щитовидної залози, який також слід виправити, коли ви більше не страждаєте ожирінням. Також проконсультуйтеся з гінекологом, оскільки це входить до компетенції лікаря.

З такою повільною втратою ваги важко сказати. Іноді у мене з ваших дописів складається враження, що ви набагато перевершуєтесь:) Можливо, ви все ще дуже погані речі, важко сказати. За ціною, у вас не повинно бути нічого спільного зі складом речей, про які ви не можете сказати, не вивчаючи хімію чи фармацію:)) Я просто перешлю склад knackebrot сюди, перше посилання в Google:

Інгредієнти: рисове борошно, рисова манна каша, бобове борошно, кукурудзяний крохмаль, вода, картопляний крохмаль, неконсолідований рослинний жир, дріжджі, волокна цукрових буряків, крупно перемелена гречка, цукор, інвертний цукор, загусник: гуарове борошно, гранули, солометил: карбонат натрію, емульгатор: моно та дигліцериди жирних кислот. Харчові цінності на 100 г продукту: білок 9,0 г, вуглеводи 67,0 г, цукри 0,5 г, жир 6,0 г, насичені жири 2,9 г, клітковина 7,0 г, натрій 0,8 г. Енергетична цінність у 100 г продукту: 1570 кДж/372 ккал.

Наскільки здорово це впливає на вас? Для мене це не надто багато: Звичайно, є, мабуть, і більш здорові версії, але важко сказати, я не знаю, які ви крім вас. І коли я беру це, кожен день, у вас завжди є такий виняток для сніданку. може там собака похована. Можливо, ви отримали мало жиру.

Зазвичай я погоджуюся з Тіні, але я їв занадто дрібно невеликими порціями. Це справедливо для людей на дієтах з переважанням вуглеводів, які постійно підтримують приблизно однаковий рівень цукру в крові. Однак потрібно уникати цього і намагатися якомога менше вимивати інсулін (тому дієта з низьким вмістом вуглеводів). Абсолютно здоровий організм повинен дозувати необхідність їсти себе, відчуваючи голод, але ви ще не там.

Лексі, спробуй писати тут чесно протягом трьох днів, заповни меню, давайте кудись переїдемо. За винятком, уникайте цього, але якщо ви щось робите, напишіть і тут:)