Босвелія серрата це дерево, родом з Індії. Це високо цінується, оскільки смола, яку вона виробляє, дуже багата босвелієвими кислотами, які мають велику протизапальну силу і надають їй чудової властивості.

запам

Смола, видобута з босвелії серрата, також відома як «індійський ладан», впродовж століть використовувалася в азіатській та африканській народній медицині для лікування хронічних запальних захворювань, а також багатьох інших патологій. Він доступний у вигляді смоли, таблетки або крему.

Дослідження показують, що екстракт босвелія може зменшити запалення і може бути корисним при лікуванні:

  • Артроз
  • Ревматоїдний артрит
  • Астма
  • Запальна хвороба кишечника

Окрім ефективного протизапального засобу, він також може бути ефективним знеболюючим засобом та запобігати втраті хряща. Деякі дослідження виявили, що це може бути навіть корисним для лікування деяких видів раку, таких як лейкемія, рак молочної залози, підшлункової залози та гліом.

Як це працює

Деякі дослідження показують це босвелієва кислота він може запобігти утворенню лейкотрієнів в організмі. Лейкотрієни були визначені як причина запалення і можуть спровокувати симптоми астми.

Чотири кислоти в смолі босвелії серрата сприяють її протизапальним властивостям. Ці кислоти інгібують 5-ліпоксигеназу (5-LO), фермент, що продукує лейкотрієни. Вважається, що ацетил-11-кето-β-босвелієва кислота (АКВА) є найпотужнішою з чотирьох босвелієвих кислот. Однак деякі дослідження показують, що інші босвелієві кислоти відповідають за його протизапальні властивості.

Продукція босвелія як правило, класифікуються за концентрацією босвелієвих кислот, чим вища концентрація, тим ефективніша така ж кількість.

5 властивостей босвелії:

1- Босвелія серрата дуже ефективна проти артрозу

Багато досліджень виявили, що це ефективно для лікування запалення та болю при артрозі, босвелія є потужним протизапальні ліки

Дослідження, опубліковане в журналі Phytomedicine, показало, що з 30 пацієнтів з остеоартритом, що отримували екстракт босвелії серрата, 30 пацієнтів із остеоартритом повідомляли про зменшення їх болю. Вони також повідомили про явне поліпшення здатності ходити та згинати коліно.

Інше дослідження, яке фінансується виробничою компанією, що займається виробництвом босвелії, показало, що збільшення дози екстракту, збагаченого серветкою босвелії, призвело до збільшення вашої фізичної працездатності. Біль при остеоартриті в колінах зменшився через 90 днів із застосуванням препарату босвелія порівняно з меншою дозою та плацебо. Це також допомогло знизити рівень ферменту, який розщеплює хрящ.

Дуже корисною комбінацією було б також приймати куркумін (збагачений екстракт куркуми), оскільки вони доповнюють один одного. Ви можете прочитати "6 переваг куркуми від артрозу" для отримання додаткової інформації.

2- Серветка Boswellia ефективна проти ревматоїдного артриту

Дослідження щодо корисності босвелії в лікуванні ревматоїдного артриту показали неоднозначні результати. Дослідження, опубліковане в Journal of Rheumatology, показало, що Boswellia serrata може допомогти зменшити набряк артритних суглобів. Однак виявлено також, що босвелія не має кращих результатів, ніж плацебо, за іншими параметрами ревматоїдного артриту.

Деякі дослідження показують, що босвелія серрата може впливати на аутоімунний процес, що є ефективною терапією при ревматоїдному артриті.

3- Босвелія серрата ефективна при запальних захворюваннях кишечника

Завдяки протизапальним властивостям босвелії серрата вона може бути ефективною при лікуванні запальних захворювань кишечника, таких як хвороба Крона та виразковий коліт.

Дослідження, в якому порівнювали H15, спеціальний екстракт із босвелії серрата, та протизапальний препарат "месаламін". Жодної "статистичної різниці" в індексі активності Крона не було показано. Це свідчить про те, що босвелія "може зіграти корисну роль при хворобі Крона".

Інше дослідження також виявило, що воно може бути ефективним для лікування виразкового коліту.

4- Босвелія серрата корисна при астмі

Екстракт босвелії серрата може відігравати певну роль у зменшенні лейкотрієнів, через які м’язи бронхів скорочуються. Дослідження його впливу на бронхіальну астму показало, що у пацієнтів, які приймали Boswellia serrata, спостерігалося зниження показників та симптомів астми.

Це німецьке дослідження 1998 року показало, що трава може зіграти важливу роль у лікуванні бронхіальної астми.

5- Boswellia serrata, велика обіцянка в боротьбі з раком

Босвелієві кислоти діють по-різному, пригнічуючи ріст раку. Показано, що босвеллові кислоти захищають ДНК, запобігаючи певним ферментам негативно впливати на неї.

Дослідження показали, що босвелія серрата може боротися з розвинутими клітинами раку молочної залози та може обмежити поширення клітин злоякісної пухлини в мозок та лейкемію. Інше дослідження показує, що босвелієві кислоти можуть бути ефективними для придушення інвазії клітин раку підшлункової залози.

Дозування босвелії серрата

Залежно від продуктів дози можуть сильно відрізнятися. Дотримуйтесь інструкцій виробника і обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас виникнуть запитання.

Загалом, 300-500 міліграмів (мг) можна приймати всередину два-три рази на день. Можливо, доза повинна бути вищою при запальних захворюваннях кишечника.

Фонд артриту пропонує 300-400 мг три рази на день продукту, що містить босвелієві кислоти, титрувані на 60%, що еквівалентно приблизно 230-300 мг, якщо титрують на 80%.

Завжди бажано починати з низької дози в перші дні, щоб перевірити, чи не страждаєте ви алергією, а потім нормалізувати дозу відповідно до показань.

Boswellia serrata: Протипоказання та побічні ефекти

Як правило, його дуже безпечно використовувати, але є вказівки на те, що босвелія серрата може стимулювати кровотік у матці та малому тазу. Це може прискорити менструальний потік і в дуже рідкісних випадках може спричинити аборти у вагітних, тому їм слід уникати (та будь-яких інших добавок без медичного нагляду)

Іншими можливими побічними ефектами екстракту босвелії, особливо якщо вживається занадто велика кількість, можуть бути: нудота, кислотний рефлюкс, діарея та шкірні висипання, які зникають, як тільки ви припиняєте прийом.

Екстракт босвелії серрата також може взаємодіяти з такими ліками, як ібупрофен, аспірин та інші нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ).

Висновки щодо Boswellia Serrata

Як ми вже бачили, босвелія є дуже ефективний при артрозі, Є безліч досліджень, які підтверджують це, і результати можуть бути короткотерміновими, як тиждень, уникаючи багатьох можливих побічних ефектів звичайних ліків.

Є також чіткі докази його корисності при ревматоїдному артриті, астмі та кишкових захворюваннях.

Але що насправді дивує, так це результати, отримані при раку. На даний момент ми маємо лише дослідження з тваринами та людськими культурами, але результати, отримані в цих випадках, неймовірні.

Дослідження показує зменшення розміру пухлини підшлункової залози на 50% після перорального прийому мишам 100 мг/кг, і це лише чудове.

Придушення пухлин передміхурової залози та гліом також є не що інше, як неймовірне. Попередні дані вказують на те, що босвелієва кислота в екстракті Boswellia serrata може вбити деякі пухлини та їх поширення у гризунів.

Потрібні додаткові дослідження для перевірки його наслідків, особливо для людей, але, можливо, ми стикаємось із одним із сполук, що має найбільший потенціал у боротьбі з раком. Як ми бачимо властивості Boswellia serrata вони широкі.

Якщо ви зацікавлені в купівлі босвелії, переконайтеся, що вона від перевіреного виробника з високою концентрацією босвелієвої кислоти.