Бувають випадки, коли ви знаєте, що вам потрібно змінити своє життя, але ви не знайдете достатньої мотивації, як у цього бразильця, який зробив усе можливе, щоб кинути палити, не досягнувши успіху. Його залежність від сигарет, яка домінувала понад 30 років його життя і погіршувала його здоров’я, досягла межі: це було вмерти або відмовитись від тютюну.

відмовившись

Ніло Велосо почав палити, коли йому було 18 років, і викурював 3 пачки сигарет на день. Це він робив протягом 34 років, поки його здоров'я не погіршилось до того, що у нього виникли проблеми з диханням. Одного разу в 2005 році йому стало настільки погано, коли він їхав з роботи в обідню перерву, що збентежився аж до твердої резолюції.

"Я, відданий Богоматері, попросив його того дня кинути палити, тому що я захворів, з тих пір я більше ніколи цього не робив", - сказав Ніло, опублікований g1.globo. На той момент йому було 54 роки.

Ніло кинув палити і не тільки відновив своє здоров’я, але й своє самопочуття, оскільки тепер він ці гроші та час вкладає у розваги та подорожі зі своєю дружиною.

Ніло пообіцяв заощадити еквівалент вартості сигарет, які він викурював щодня, і за перші сім років збереження йому вдалося придбати машину та велосипед, з якими він почав подорожувати світом. Заощаджені гроші дозволили йому відвідати Аргентину, Чилі, Уругвай та Парагвай.

"Я була дуже горда, коли вона почала збирати монети", - згадувала її дочка Нілане в 2012 році для g1.globo.

Він також гастролював по своїй країні: "Я вже знав майже всю Бразилію", - сказав нещодавно колишній курець. І з урахуванням суми останнього річного балансу, Ніл вже планує свою наступну поїздку. "Я збираюся провести вісім днів в Апаресіді, в інтер'єрі Сан-Пабло, зі своєю дружиною".

Але Ніло також схуд, бо почав займатися. Він починав їздити на велосипеді щонеділі. Він навіть створив групу велосипедистів, яка носить його ім'я: "Urban Pedal Nilo Veloso".

Спочатку він міг крутити педалі до 40 км, і таким чином він зміг скинути 22 кілограми. В даний час він може проїхати до 58 км за кожен раунд.

“У нього набагато краща якість життя. Ви займаєтеся фізичними навантаженнями і намагаєтеся харчуватися краще. Це вигідно і йому, і його друзям », - прокоментував його син Родріго, який є професійним тренером і допомагав батькові займатися спортом.

Сам Ніл почувається здоровішим і впевнений, що кинути палити було правильним рішенням у його житті: "Це шлях, куріння - це шкідлива звичка", опублікувало RT.

За 14 років, коли цей рішучий чоловік кинув палити, йому вдалося заощадити приблизно 20 000 доларів, тобто в середньому 1400 доларів на рік, повідомляли ті ж ЗМІ.

"Я зробив так багато речей у своєму житті за ці гроші, кинути палити - це найкраще, що я зробив у своєму житті", - із повною впевненістю підтверджує Ніло.

Користувачі Інтернету привітали та визнали досягнення Nilo. Інші поділилися тим, як кинули палити, в той час як деякі нарікають, що ще не досягли успіху.

"Це мати силу волі", - сказав читач.

"Вітаю цього чоловіка не за гроші, які він заощадив, а за якість життя, яку він має зараз", - написала інша людина, яка також прокоментувала свій досвід, коли кинув палити: "30 років тому я перестав палити і пити, сьогодні я мені 60 років, і я відчуваю себе добре, коли кидаю палити, немає іншого засобу, крім сили волі ".

Мотоциклісти рятують людину, загублену в пустелі

Вам сподобалась ця стаття?

Тоді ми запрошуємо вас поділитися цим у своїх соціальних мережах, підтримати незалежну журналістику та допомогти друзям дізнатись про найцікавіші новини, інформацію та історії.