"Мій маленький хлопчик нічого не їстиме, поки не намаже, не подрібнить і не втер у волосся. Чи не варто намагатися звикнути їсти гідно?"
В середньому дев'ять або десять місяців їсти разом достатньо, щоб забрати апетит. Він грає з їжею принаймні стільки, скільки їсть, і нерідкі випадки, коли більша частина їжі потрапляє на його обличчя, одяг, стільчик, собаку, яка нетерпляче чекає, а не животик.
Це пов’язано з тим, що час їжі призначений не лише для харчування, а й для досліджень та відкриттів. Як і в пісочниці та у ванні, дитина вивчає взаємозв’язок між причиною та наслідком, речовинами та різницею температур під час їжі.
Коли він стискає в кулак коробку з йогуртом, передає картоплю на стіл, викидає з високого стільця кульку з вівсянкою, втирає банан у футболку, видуває бульбашки в чашці, що містить сік, кришить бісквіт для його пальцями,.
Будьте готові навести порядок біля їжі
Крім того, у найближчі місяці нам знадобиться велика доза паперових рушників, поки дитина не дізнається все, що може, про приголомшливі фізичні характеристики їжі і поки не буде готова їсти більш дисципліновано. Це не означає, що вам доводиться посміхатися (вже хто може) або терпіти все, і не потрібно захищати чуйність сім'ї чи чистоту будинку, або що вам не потрібно готувати дитину до пізнішої ввічливості (принаймні дещо більш ввічлива) поведінка.
Вас також можуть зацікавити ці статті:
Використовуйте захисну ковдру
Крихітний захист коштує фунт паперових рушників.
Використовуйте всі доступні нам захисні засоби:
Розстеліть навколо стільця та столу газетний папір, який можна викинути в смітник після їжі; додайте дитині знімний живий чохол, який закриває груди та плечі (з кишенею, щоб ловити пролиту їжу, яка запобігає потраплянню злаків та картоплі на ноги та підлогу), або одноразові предмети життя (що особливо зручно під час подорожі).
Складіть рукави дитини на лікті, залишатися сухим і відносно чистим. (Якщо дозволяє кімнатна температура, бажано роздягнути дитину до пелюшок, які можуть бути особливо брудною їжею.)
Придушити небажану поведінку в його мікробі
Очевидно, ми не хочемо відмовляти дитину експериментувати, але також не хочемо, щоб вона руйнувала їдальню. Тож дайте їжу в глибокій тарілці, а не в плоскій тарілці, з якої їжу легко вибити. Як варіант, ми можемо покласти його на піднос з високим стільцем (якщо ми впевнені, що він повністю чистий). Пластина, яку можна прикріпити до столу або підносу за допомогою присоски, забезпечує додатковий захист, але її можна використовувати лише на гладкій поверхні, такій як пластик, і лише за умови, що поверхня та присоска чисті.
Бажано використовувати мензурку, щоб запобігти розливанню напоїв поки дитина не впорається зі звичайною чашкою. Якщо ви віддаєте перевагу пити зі склянки без носика, просто влийте трохи рідини в традиційну чашку і дайте їй лише тоді, коли він хоче пити, але не дозволяйте їй доходити між напоями. Не додавайте одночасно більше однієї миски їжі і не кладіть більше однієї або другої їжі в одну миску, оскільки маленькі діти, як правило, реагують на розлад достатку, граючи та штовхаючи їжу замість їжі. З міркувань безпеки та економії весь кухонний посуд і тарілки повинні бути виготовлені з небиткого матеріалу.
Залишаємось байдужими
Кожна мама може пережити, що немовлята народжуються коміками. Якщо ми зі сміхом відреагуємо на дуріння у кріслі, ми лише заохотимо дитину ще більше. Критика часто має однаковий ефект. Лай або "негайно припиніть!" зверніть увагу не тільки на те, що це не зупиняє колії, але і пряме масло на вогні. Найкраща політика - не коментувати проступки. Однак кожного разу, коли ви кладете кілька звичайних укусів у рот, будь то ложкою чи пальцями, ви отримуєте високу оцінку. Повідомте її у будь-який можливий момент, що її батьки цінують лише нормальну поведінку.
Навчіть нас користуватися столовими приборами
Хоча ви, мабуть, не можете використовувати його ні для чого іншого, крім надування лотка (тоді як інша рука продовжує набивати їжу в рот), додайте ложку до руки дитини на початку їжі, а іноді і пізніше, під час їжі . Згодом (хоч і не протягом наступних кількох місяців) ви згадаєте, що ложка також призначена для їжі.
Не давайте примусово взяти його під контроль
Зневірені батьки схильні до відчайдушних дій - у цьому випадку, щоб повністю взяти під контроль їжу з рук дитини, тим самим запобігаючи безладу. Хоча такий підхід робить страви більш культурними, пізніше дитина навчиться їсти поодинці і повільніше набувати ввічливих харчових звичок та цивілізованого харчування.
Давайте подамо приклад
У перспективі це буде не словесна інструкція, яка навчить дитину поводитися правильно, а те, що вона бачить у сімейних трапезах. Якщо інші члени сім'ї їдять вручну, перелопачують їжу, не дихаючи, голосно жують, тягнуться до тарілок інших, якщо всі розмовляють з повними ротами або, що ще гірше, ніхто не розмовляє під час їжі, дитина засвоїть ці звички замість тих, яких ми хочемо виховувати.
Встановіть обмеження в їжі
Якщо гра з їжею значно перевищує час, витрачений на їжу, слід припинити їсти. Як тільки настане цей момент, візьміть стіл і витягніть дитину з його стільця. Навряд чи ви будете протестувати (якщо це так, то це в першу чергу викликано нудьгою під час їжі), але якщо ви це зробите, відверніть свою увагу на іграшку або якусь діяльність.
- Що надсилає ваше тіло, а що мозок, інтуїтивне харчування
- Яка ваша улюблена їжа Тож купуйте під час епідемії - харчування, покупки, профілактика, їжа -
- Харчування на роботі - вічна проблема - Форум фондового ринку
- Чому важливо 5-разове харчування
- Дитячий садок "Пестержебет" - Харчування - Загальна інформація