30 квітня 2020 р. | Зузана Рибаржова
GPS годинник Suunto 9 G1 Baro
Хоча в даний час спортивних можливостей обмежено, розумні годинники та фітнес-браслети допоможуть вам залишатися у формі навіть тоді, коли ви проводите час вдома.
"На сьогоднішній день на ринку представлено багато типів спортивних тестерів та розумних годинників з різними функціями, орієнтованими на певний тип руху - біг, плавання, їзду на велосипеді, скелелазіння або гольф. Однак ми також можемо вибрати серед спортивних моделей, які підтримують декілька видів діяльності. Це залежить від наших вимог до функцій і, звичайно, від фінансових можливостей. Однак ви завжди отримаєте ідеальний огляд маршруту, пройдених кілометрів, спалених калорій та частоти серцевих скорочень. Деякі моделі можуть навіть стежити за якістю вашого сну ", - зазначає Віт Грушка з чеського електронного магазину 4camping, який орієнтується на спортивне та туристичне спорядження для природи. Водночас він додає, що, нарешті, але не менш важливим є те, що спортивні тестери - це гарний дизайнерський аксесуар, який оцінять особливо спортивно орієнтовані жінки.
Складне навчання
Сучасні «ручні тренажери» можна підключити до мобільного телефону або комп’ютера, тому ви можете вимірювати та оцінювати свої дані тренувань завдяки спортивним додаткам. Завдяки можливості автоматичного завантаження та обміну даними в Інтернеті також можна порівняти ваші показники з іншими користувачами.
Мобільні програми сьогодні дуже легкі і можуть стати великим активом для вашого плану навчання. На ринку є додатки, які його зміцнюють, інші пропонують комплексну програму, наприклад, йогу або біг. Як пояснює Яна Хаврдова, президент Чеської асоціації аеробіки та фітнесу FISAF.cz: «Мобільні додатки вже зазвичай вважаються невід’ємною частиною фітнес-індустрії. Звичайно, вони не можуть повністю замінити тренування експертом, але вони можуть бути великою підмогою у зміні способу життя, який навіть професійний тренер буде дуже добре використовувати для контролю обсягу свого руху протягом дня ".
Технологія все ще прогресує і часто є предметом дискусій щодо того, наскільки це правильно. Спортивні програми явно вигідні, хоча, звичайно, ними слід користуватися з розумом. "Вони хороший слуга, але поганий господар. Не можна піддаватися тому, що повинно щодня «оббігатись» тощо. Мобільні додатки повинні слугувати більше як орієнтаційний пристрій, натхнення та дороговказ для зміни вашого способу життя на краще ", - говорить Яна Хаврдова.
5-кратна допомога для тренувань та фізичної форми
♦ Мультиспорт GPS Годинник Suunto 9 G1 Baro
Вони належать до найбільш оснащеної лінійки. Вони ідеально підходять для спортсменів, які хочуть найкращого для своїх тренувань та перегонів. У той же час їх оцінять любителі довгих походів та перегонів на важкій місцевості. Незважаючи на те, що він оснащений найкращими функціями, користування простим та інтуїтивно зрозумілим. За допомогою цього годинника ви можете використовувати вже задані профілі або налаштувати їх на свій смак. Профілі підготовлені практично для всіх видів спорту, включаючи багатоспортивні, такі як триатлон. Перевагою годинника є управління кнопками та дотик на дисплеї, що оцінять, наприклад, лижники.
♦ Годинник Suunto 5 G1
Вони засновані на ТОП-моделі Suunto 9. Вони ідеально підходять для спортсменів, яких приваблюють функції професійних годинників і із задоволенням вибирають доступний варіант. Ви можете використовувати їх для бігу в дорозі та на полі, їзди на велосипеді, фітнесу, плавання, ходьби, піших прогулянок або занять м’ячем. Вони також підходять для користувачів, які цінують розумні мультиспортивні годинники більше, ніж просто зручні годинники.
♦ Сучасна Годинник з GPS Suunto Ambit3 Run (HR)
Вони призначені насамперед для бігунів, які цінують точні та надійно виміряні дані (швидкість, відстань, інформація про швидкість). Годинник також може вимірювати висоту, орієнтуватися по маршруту або назад туди, куди ви поїхали. І все через GPS. Визначення пульсу можливо завдяки зручному ремінцю на грудях, який підключений до годинника через Bluetooth. Годинник має функції для запису ходу діяльності в пам’яті (включаючи маршрут), планувальник інтервальних тренувань, час відновлення/відпочинку, тест якості сну або тест швидкого відновлення.
♦ Зручний браслет Niceboy X-fit GPS
Це чудове доповнення до спорту, а також до повсякденних справ. Ви можете вибрати з 22 видів спорту, які пов’язані з точним вимірюванням маршруту GPS, вимірюванням швидкості, спаленими калоріями, прямим вимірюванням частоти серцевих скорочень та багатьма іншими функціями. Щоденно використовуються крокомір, вимірювання відстані, спалені калорії та контроль сну. Ви можете переглянути все це в зрозумілій програмі чеською мовою на своєму мобільному телефоні. Завдяки вбудованому модулю GPS можна точно виміряти та записати ваші показники, не маючи при собі мобільного телефону. Крім того, браслет зберігає цю інформацію у своїй внутрішній пам’яті до 7 днів. Після підключення до мобільного телефону він повідомляє про телефонні дзвінки та повідомлення. Браслет також може керувати музикою або камерою мобільного телефону.
♦ Нагрудний ремінець Suunto Smart Sensor Ble HR
Він розроблений для точного та максимально комфортного контролю пульсу. Завдяки своїй витонченій формі ви навіть не відчуєте цього на собі. Нагрудний ремінець можна використовувати для плавання, де дані про частоту серцевих скорочень зберігаються в датчику, і лише після їх появи вони передаються на відповідний пристрій або додаток.