БЕРЕЗЕНЬ, 08, 2020 |

новини

Введення стандартів краси, встановлених у суспільстві, змусило багатьох людей використовувати небезпечні методи Втратити вагу швидко.

Себастьян Харамільо, 43 роки, півроку тому лікар сказав йому, що мав проблеми з гіпертонією і серед усього, що вони рекомендували йому, було схуднення щонайменше 21 кілограм, саме тоді він вирішив піти на натуристський центр продати вам щось швидке та ефективне, щоб почати худнути.

«Першого дня, коли я взяв кімнату насіння, що вони мені сказали, я відчував, що збираюся кинути своє життя у ванній, це було жахливо перенесли коліки і навіть вода, яку я випив, відправила мене у ванну ", - сказав Харамільо.

Він прокоментував, що перший тиждень був "тортурами", але потроху він почувався менш погано і не в собі за два місяці йому вдалося скинути кілька кілограмів, що змусило його продовжувати приймати насіння разом з іншими водами. За словами Джарамільо, все було добре, поки він не почав мати Біль в ямці шлунка, але лише два тижні тому коліки були такими, що йому довелося піти до лікаря, і після кількох тестів вони сказали йому, що у нього виразка шлунка.

Щось подібне трапилося з Даніелою Фрейре, яка хотіла схуднути, щоб виглядати краще, і тому вона придбала подругу порошки, добавки та таблетки `` Чудо '', яке допомогло б вам схуднути.

Через деякий час, прийнявши те, що було рекомендовано, йому стало погано і він пішов до гастроентеролог який сказав йому, що у нього коліт.

"Я ніколи не думав, що це мені так нашкодить, зараз болить живіт У мене, я думаю, немає чарівної формули для схуднення, все, що продається в рекламних роликах, нереально ", - сказала жінка.

Фахівці

Сандра Зерпа, гастроентеролог, зазначила, що прийом цього виду ліків або напоїв для схуднення вага не рекомендується, Вони можуть спричинити пошкодження, такі як гастрит, виразка шлунка, коліт, пошкодження кишкової флори, серед інших ускладнень.

«До їжі потрібно ставитися відповідально, процес їжі починається з перегляду їжі, і саме з цього моменту вам потрібно подбати про весь процес годування », - уточнив фахівець.

Візьміть до уваги, що ці типи продуктів для схуднення те, що вони роблять, це тіло не засвоюйте жири і не викидайте їх разом з поживними речовинами через безперервну дефекацію.

"Ось чому на їх ярликах або рекомендаціях сказано, що ви не повинні їсти жири, поки їх споживають", - додав він.

Для фахівця найкращим способом схуднення є звернення до міждисциплінарної консультації, в якій a лікар, дієтолог і психолог.

"Лікар повинен оцінити фізичний стан людини, можливо, його проблема із зайвою вагою пов'язана не з тим, що він погано їсть, а через те, що у нього є якийсь тип гормональна проблема або інший медичний стан і прийом будь-чого може призвести до негативного впливу на ваше здоров'я ", - підсумував Зерпа.

Емоційне здоров’я

Психолог Мігель Паредес прокоментував, що лікування ожиріння базується на плани здорового харчування, але також слід враховувати психологічний та сімейний аспекти, оскільки вони відіграють вирішальну роль у лікуванні ожиріння.

Він сказав, що для певних людей їжа - це шлях до порятунку від роздумів про свої проблеми, тому їжа для них означає усунення незручних ситуацій і надання їм можливості почуватись тимчасово краще.

“Це аспекти, які необхідно враховувати, щоб процес схуднути бути ефективним не лише фізично, а й емоційно », - сказав експерт.

Він додав, що перше, що потрібно зробити, це робота над любов’ю до себе кожного пацієнта, щоб із посиленою самооцінкою він зазнав змін у зовнішності, бо хтось може скинути три, п’ять, а то й 20 кіло, і якщо він не любить і не приймає себе таким, яким він є, він не досягне зміни у його житті. (NVP)

ФРАЗИ

Найкращий спосіб схуднути - це змінити спосіб життя, немає чарівної формули ”. Сандра Зерпа, гастроентеролог

Перш за все, ми повинні прийняти себе такими, якими ми є, добре хотіти внести певні зміни, але не ризикуючи своїм добробутом ». Мігель Паредес Психолог