ви печінка це як курка-гриль, ну, принаймні за вагою та мірою, інакше це зовсім інше. Він отримує 25% крові, яку серце перекачує (більше півлітра на хвилину), і кожен день запускає жовч необхідний для розчинення жиру. Без цього вам було б неможливо переварити їжу або переробляти жири вашого тіла.
І не тільки це, ваша кров була б повною стічних вод і ви рівень холестерину чутливі вимірювальні прилади в лабораторіях будуть заряджатися. І все ж печінка не має визнання серце або нирка. За винятком випадків, коли щось не працює.
Як і більшість чоловіків, ви напевно пошкоджуєте це щодня, і навіть не знаєте цього. Немовлята? Ви набрякаєте від наркотиків з кожним невеликим болем або дискомфортом? Все це лише одне хімічна війна проти цього дуже важливого органу вашого тіла. Тож краще дотримуватися цих порад, поки не пізно.
Важливо, що контролює кількість напоїв, Можливо, ви не усвідомлюєте, що вісім напоїв - це не так вже й багато, і що наступного дня вам не все так погано. Ну, шановний друже, ти дуже помиляєшся. "Пивний фільтр" вашого тіла набрякає жирові кульки а потім жовтіє. Це може буквально розвинутися за ніч, тому дайте йому відпочити на кілька днів і відкладіть цю бурхливість на наступний день після похмілля.
Остерігайтеся Гелокатилу, кожен раз, коли ви п'єте парацетамол (діюча речовина Гелокатилу або Ефералгану) вивільняється інша шкідлива похідна. Ваше тіло може впоратися з невеликою кількістю цієї речовини, але великі дози одночасно починають руйнувати клітини печінки. Якщо вам потрібно щось випити від головного болю від похмілля, краще ібупрофен.
Це не болить трохи вправи в день, короткий пробіжок або годинна прогулянка ідеально підходять для підтримки фізичної форми і печінки. Пийте багато мінеральної води і приймайте фрукти та овочі.
Тоді найголовніше - це отримати комплексне обстеження, принаймні раз на рік результати аналітичних досліджень відображатимуть будь-які відхилення у вашому організмі; це спосіб запобігти можливим захворюванням, таким як гепатит В або С, найбільш небезпечні.
Тому майте на увазі, що всі органи мають обмеження і що вони будуть здорові лише до старості, якщо вони є ви дбаєте з самого початку, Хто ще відповідає за очищення крові або спалення зайвого жиру, чи потрібно більше причин для того, щоб добре з ним поводитися?.