Полоскання горла дратує, але з іншого боку корисно для здоров’я, як каже одне китайське прислів’я. Хоча ми з нетерпінням чекаємо гримаси на дитину, якщо дорослий бурчить, це може нас справді огидувати. У більшості випадків полоскання горла є несерйозним. Нікому і в голову не спадало, що це може бути ознакою чогось більш серйозного.

Найпоширеніші причини полоскання горла включають непереносимість лактози, непереносимість фруктози, целіакію або просто кишкова система не може переробляти вуглеводи. Полоскання горла - це відповідь організму, що в кишечнику щось не так, але, з іншого боку, це може бути не чимсь серйозним., як зазначено на профілактиці.com.

Ми їмо занадто швидко

Окрім того, що полоскання горла - це лише прояв, це також може свідчити про те, що ми перенасичені і їмо занадто швидко. Майже постійно ми схильні поспішати, пожирати і швидко їсти.

"Однією з найпоширеніших причин булькання є ковтання повітря", - каже гастроентеролог Пол Берггрін.

Рвота виникає, коли верхня частина стравохідного сфінктера звільняється і повітря виходить назовні. Це безпомилковий знак того, що нам слід гальмувати. Чим повільніше ми їмо, тим набагато нижче схильність до їжі, тому кількість споживаних калорій також зменшується.

Забиті носові порожнини

Кожному з нас відомо відчуття - закладений ніс, ми не можемо дихати, тому дихаємо ротом. Ми ковтаємо повітря більше, ніж хотіли б. Коли ми страждаємо алергією або застудою, нам слід їсти повільно. Це дозволяє менше повітря потрапляти в організм.

Ви п'єте багато соди

Напевно, це вже трапилося з вами чи з кимось із ваших друзів. Ви п'єте соду, бульбашковий лимонад і ось воно. Затискання рота. Газовані напої в основному потрапляють повітря безпосередньо в шлунок, але полоскання горла, яке виходить із шлунка, голосніше. І вони пахнуть не просто спокусливо. Це пов’язано з тим, що вона надходить із шлунку, де їжа вже частково перетравлюється і має свій характерний запах.

сигнал

Ви страждаєте від рефлюксу

Рефлюкс вражає не тільки дітей, але і дорослих. Однак це також супроводжується нудотою та печією. Якщо всі ці симптоми поєднати, це може бути рефлюксна хвороба стравоходу.

"Люди відчувають, що їжа або рідина потрапляють у грудну клітку або навіть в шию", - говорить Берггрін.

Ви позбавляєтесь від рефлюксу:

  • Не лягайте принаймні три години після їжі
  • Не лягайте спати з порожнім шлунком
  • Їжте менше
  • Уникайте цитрусових, кофеїну, гострої та кислої їжі

У вас паралізований шлунок

Шлунок - це м’язовий орган, який може бути паралізований. Параліч перешкоджає нормальному спорожненню шлунка, в результаті чого булькає.

"Параліч шлунку часто зустрічається у хворих на діабет, оскільки діабет може вражати нерви по всьому тілу, включаючи шлунок", - сказав Скотт Габбард.

Однак не завжди за цим станом потрібно хворіти лише на діабет. Лікарі поки не виявили чітких причин.