Австралійська актриса пообіцяла змінити своє життя, щоб дослідити нові ролі у своїй професії.

уілсон

Австралійська актриса і комік Повсталий Вільсон Цього року він вирішив змінити свій спосіб життя та зупинитися на здорових звичках, про що він заявив у січні у своїх соціальних мережах. Вільсон запевнив, що своєю трансформацією він також мав намір змінити свою кар'єру.

"Людям дуже важко уявити себе серйозною актрисою. Мені здається, що фізично я маю показати, що я інший. Я перетворююсь певним чином, щоб допомогти перетворити свою кар'єру. Я все ще люблю комедію і, очевидно, продовжуватиму працювати над це, але також мене навчили драматичній актрисі, і багато людей про це забувають ", - сказала перекладачка.

Поки що австралійська актриса, відома "Виставлянням ноти", Він втратив 18 кіло з 26, які планує скинути. І саме вона відчуває, що завдяки своїй вазі та надмірно великим розмірам, вона завжди відчувала, що їй мало доступних ролей. "У мене середній розмір американських та австралійських жінок. Хоча менше 1% головних ролей в кінцевому підсумку припадає на актриси великого розміру", - сказала вона в лютому журналу Stellar.

Це було на початку цього року коли Вільсон Вона вирішила розпочати нове життя, в якому повноцінне харчування та фізичні вправи стали важливою частиною її повсякденного життя. "Мені виповнилося 40 років і я подумав" це все ". Цього року я зосереджусь на користі для здоров'я. Це не те, що я хочу схуднути і досягти певної кількості. Це більше, це психічно бореться з розумом. за що я надмірно їв і мав роботу, яка платила мені великі гроші за те, що я "великий", "він зізнався Сонце в червні.

У своєму акаунті в Інстаграмі Вілсон розповів, як склався його процес. На знімках він залишив свідчення того, як змінив свої звички. Завдяки цьому новому способу життя він виявив, що любить піші прогулянки та бокс. Однак жодна з фотографій, які він досі завантажив, не залишила громадськості мовчки.

Лорена Дуран: вражаюча "пишна" севільська модель, яка творить історію

Послідовники Лорени Дуран в Instagram перестали вирощувати нас, оскільки 25-річна Севільяна підтвердила у своїх мережах, що її підписали як `` пишну '' модель Victoria's Secret. Її найм на додаток до того, що є віхою для моделі великого розміру, викликав суперечки серед тих, хто вважає сумнівним те, що жінку з розмірами Лорени (1,75 метра у зрості та 55 кг ваги) можна вважати цією категорією. Подивіться на фотоальбом Лорени і судіть самі.

Лорена Дуран, нова модель XL від Victoria's Secret

Андалузька Лорена Дуран - це новий підпис Victoria's Secret.

Лорена Дуран позує у своєму Instagram

Розгляд Лорени як моделі великого розміру викликав критику в мережах.

Белла і "пишні"

Лорена Дуран позує біля моря на останній фотографії.

Гордий таємний ангел Вікторії

"Дуже щаслива і пишаюся цією новою роботою. Це час різноманітності", - написала модель Лорена Дуран у своїх мережах, дізнавшись новину про те, що її підписали як модель Victoria's Secret plus size.

З досвідом

У свої 25 років Лорена Дуран брала участь в інших кампаніях як „кривава” модель.

Чи можна Лорену Дуран вважати моделлю XL?

Суперечка спалахнула в мережах. Чи може модель, яка має зріст 1,75 метра і важить 55 кілограмів, бути "плюс розміром"?

З комплектом білизни

Одне з попередніх завдань, виконаних моделлю.

Лорена Дуран, нова `` пишна '' модель і лаборант Victoria's Secret

"Коли я закінчила навчання на лаборанта хімічної лабораторії, мені дали можливість познайомитися з пишною модою", - говорить Лорена у своєму блозі.

Закоханий у моду

Лорена Дуран веде щоденник, в якому виявляє свою пристрасть до моди, улюблений образ.

Чистий денім

Протягом багатьох років Лорена співпрацювала із Заландо, Асосом, Ель Корте Інглесом, Манго Віолетою тощо.

Підкорення Нью-Йорка

Лорена Дуран - перша іспанська пишна модель, яку підписала відома фірма Victoria's Secret.

Розмір 42

З висотою 1,75 метра Лорена носить розмір 42, що у світі моди означає бути плюсом.

Плюс розмір: тенденція до зростання

Лорена Дуран стверджує, що ми будемо бачити все більше моделей "розміру" у кампаніях.

"Справжнє - це те, що має значення"

"Справжнє - це те, що має значення", захищає модель Лорена Дуран у своєму блозі.

Лорена Дуран, у передвиборчій кампанії

Лорена Дуран, під час кампанії з Ель Корте Інглес.

У цьому новому образі, в якому він показав своє нове Фігуру в тісному блакитному платті коментарі були негайними. "Дякую за всю любов, яку я отримав у своїй подорожі за" рік здоров'я ". Вчора ввечері, коли я шукав солодощі після обіду, я подумав" краще не "і, схопивши пляшку води, замість цього усунув вісім кілограмів що мені потрібно досягти своєї мети. Сподіваюся, я зможу це зробити до кінця року ", - написав він в своєму особистому кабінеті.

Згідно з ним Daily Mail, Ребел Вілсон схуд на 18 кілограмів і мав би успіх завдяки дієті під назвою Метод Мейра, яка полягає у вживанні їжі з високим вмістом лугу, яку потрібно повільно пережовувати або пити. "Зараз у неї більше енергії і вона почувається впевненіше в собі, що можна побачити на її найсексуальніших фотографіях в Instagram", - сказала вона джерелу "People".

7 додатків (безкоштовно), щоб утримати дієту

5 додатків для здорового життя

Підраховувати калорії, реєструвати щоденну активність або мати найкращі ідеї та рецепти легше, якщо ви покладаєтесь на ці безкоштовні програми для здорового життя.

Додатки (безкоштовно) для схуднення: Diet Point, всі види дієт

За допомогою DietPoint ви можете вибрати дієту, яка найбільше вам підходить (вони мають майже всі: вони мають низький вміст вуглеводів, відомі для зайнятих людей). Він пропонує не лише пропозиції меню на цілий тиждень, але й подальші дії. Це одне з найбільш повних.

Додатки (безкоштовно) для підрахунку калорій: Нутріно, сплануйте своє меню

Запишіть, що ви з’їли, підрахуйте калорії, сплануйте наступні страви, і безпосередньо у вас буде список покупок, щоб нічого не пропустити. Це практичне додаток називається Nutrinio, і його барвисті рецепти змусили нас переглянути: здорове і красиве харчування (рівень: фото для Instagram) можливе. За допомогою нього можна схуднути або набрати вагу, ви обираєте те, що вам потрібно.

Додатки (безкоштовно) для здорового життя: My Fitness Pal

З My Fitness Pal це майже як мати дієтолога на вашому мобільному телефоні: він позначає калорії, які потрібно вживати щодня відповідно до ваших потреб та особливостей, з калоріями та цілями вправ. Крім того, у вас є щоденник для віднімання та модифікації дієти на випадок, якщо ви перевищили, в який ви можете записати повні рецепти або вибрати продукти з усіх видів супермаркетів. Він також обчислює ваш прогрес і склад вашої їжі (також, щоб її змінити). Дуже повна допомога.

Додатки (безкоштовно) для схуднення: Fat Secret

Використовувати Fat Secret простіше: ви вибираєте продукти, підбираєте їжу, тренуєтесь і у вас є віртуальний щоденник для консультацій. Він пропонує зміни ваги, щомісячний календар ваших харчових звичок та рухів. Це також дозволяє вибирати продукти на основі торгової марки чи ресторану, щоб полегшити завдання.

Додатки (безкоштовно), щоб добре поїсти: що я готую сьогодні?

Бо часом не вистачає повсякденного життя - це фантазія. Не було б чудово, коли б хтось шепотів вам ідеї, коли ви їдете на автобусі додому? Ну, з додатком "Що я готую сьогодні?" ви можете мати рецепти у своїх руках найрізноманітніші. Включаючи інгредієнти та тип складності.

Додатки (безкоштовно) для вимірювання щоденних вправ: Moves

Якщо ви виходите на прогулянку, біг або велосипед. Moves записує це і повідомляє, скільки ви спожили за кожну діяльність. Результати заохотять вас робити більше!

Додатки (безкоштовно) для схуднення за допомогою медитації: Схуднути

Це не займе багато часу: у своїй безкоштовній версії Lose Weight пропонує аудіогід, який допоможе вам схуднути. Через 5 хвилин!