бурштинова

Янтарна кислота - універсальна речовина, яка присутня в організмі людини, не накопичується, а значить, не може завдати шкоди. Бере участь у різних процесах, що відбуваються в організмі, зміцнює імунітет і бере участь в обміні речовин.

Чому корисна бурштинова кислота?

Використання бурштинової кислоти величезне: вона допомагає регулювати найрізноманітніші процеси, що відбуваються в організмі. Коротко розглянемо перелік корисних властивостей бурштинової кислоти:

  • працює як модулятор імунної системи (саме тому бурштинова кислота потрібна багатьом вітамінам для зміцнення імунітету);
  • сприяє швидкому відновленню організму після акліматизації, рухів, схуднення та інших стресових ситуацій, а в спорті янтарна кислота часто використовується для тих же цілей;
  • має сечогінну дію (що сприяє виведенню зайвої рідини при схудненні);
  • комплекс бурштинової кислоти допомагає впоратися з токсикозом при вагітності;
  • покращує мікроциркуляцію крові у всіх внутрішніх тканинах і органах;
  • допомагає боротися зі станом похмілля, справлятися з токсинами;
  • зменшує негативні наслідки тривалого вживання наркотиків;
  • сприяє реабсорбції доброякісних пухлин;
  • покращує функціонування опорно-рухового апарату;
  • розслаблює нервову систему, знімає стрес;
  • покращує увагу та працездатність;
  • нейтралізує вільні радикали;
  • поліпшується клітинне дихання;
  • знизити рівень холестерину;
  • нормалізує пульс.

Ви будете здивовані, але навіть це далеко не повний перелік позитивного впливу бурштинової кислоти на організм людини. Дія бурштинової кислоти настільки різноспрямоване, що проявляється майже у всіх нас.

Янтарна кислота для схуднення використовується для того, щоб організм легше скидав зайву вагу через посилений обмін речовин, діуретики та загальнозміцнюючі ефекти. Без додаткової дієти цей засіб навряд чи допоможе, але при правильному харчуванні дає чудовий результат.

Янтарна кислота у продуктах

Давайте розберемо, що містить бурштинова кислота як природна речовина. Список таких продуктів не малий, і вони можуть замінити таблетки:

  • глибоководні молюски та деякі інші молюски;
  • якісні витримані вина;
  • деякі фрукти та ягоди;
  • сири різних сортів;
  • чорний хліб;
  • пиво.

Якщо ви регулярно вживаєте продукти, що містять бурштинову кислоту, додатковий прийом може не знадобитися.

Янтарна кислота: дозування

Ми обговоримо, як приймати бурштинову кислоту. У різних випадках кількість таблеток буде змінюватися (препарати янтарної кислоти зазвичай містять 0,25 г речовини на таблетку):

  1. Щоб запобігти захворюванням або поліпшити своє здоров’я та допомогти організму схуднути, слід приймати по 1 таблетці 2-3 рази на день протягом місяця.
  2. При перших симптомах застуди потрібно випивати 2-3 таблетки двічі на день протягом перших двох днів хвороби.
  3. Починаючи з похмілля, рекомендується приймати п’ять годин поспіль по одній таблетці на годину.

Якщо ви лікуєте будь-яке захворювання, лікар призначить дозу.

Протипоказання до використання бурштинової кислоти

На жаль, не кожен може прийняти це універсальний інструмент. Окрім побічних ефектів, бурштинова кислота може викликати алергічну реакцію. Він протипоказаний людям, які страждають такими захворюваннями:

  • виразка дванадцятипалої кишки та виразка шлунка;
  • постійна гіпертонія;
  • сечокам’яна хвороба (або сечокам’яна хвороба);
  • Ішемічна хвороба серця;
  • глаукома

Що завгодно, ви можете спокійно приймати бурштинову кислоту для схуднення або для інших цілей.