Оновлено 2 березня 2020 р., 10:55

природними

Слух - це дуже чутливий сенс, який найбільше звинувачує у використанні нових технологій. Дізнайтеся, як запобігти та лікувати отит, дзвін та інші дуже поширені проблеми із вухами.

Ми можемо спробувати прикрити вуха і одночасно стежити за розмовою або споглядати пейзаж, або ми можемо деякий час дивитись телевізор без звуку. Ці маленькі жести дадуть нам швидке розуміння корисність нашого слуху. Його важливість відображається з усією оголеністю при спогляді на новонародженого, який не чує, або на дітей, які постраждали від медичних процедур, які втратили слух.

Сьогодні ми адаптувались до них від форм спілкування до кохлеарні імплантати. Все це допомагає нам вирішувати проблеми, краще їх розуміти і давати догляд за вухами значення, яке вони заслуговують на фізичному та емоційному рівні, а також стосовно нашого здоров'я та здоров'я сім'ї, оскільки для когось достатньо низький слух щоб інші мусили підвищувати голос.

Догляд за нашими вухами

Дуже важливо, щоб ми дбали про вухо, і перш за все наполягати на аспектах профілактики. Від ліків, що впливають на вухо плода або дитини, вичерпних очищень, що видаляють віск, погано вилікуваних застуд, стресів, купання в басейнах, зловживання навушниками, подорож літаком, навколишній шум...

Ми оточені елементами, які турбують вуха, органами, захищеними кістковою масою черепа, надзвичайно ніжними, тендітними та складними. Ми усвідомлюємо його важливість, коли з’являються біль, інфекції, гудіння, порушення слуху, втрата рівноваги тощо.

Але сприяння догляду за ними, як правило, йде на другий план: трансплантація вушної раковини слухові апарати, а не попереджати вас про фактори, що спричиняють глухоту, наприклад, використання ототоксичний антибіотик або шкідливі звички щодо шуму.

7 природних допоміжних засобів для полегшення дзвону у вусі

У цій статті ми розглянемо ряд деталі для догляду за вухом перед найчастішими проблемами, сподіваючись, що вони допоможуть нам зміцнити здоров’я цього органу.

Для чого потрібен вушний віск?

виділення рідини із зовнішнього вуха виробляє віск, дуже особливу речовину з пов’язаними з нею бактеріями, яка діє як захисний бар’єр. Надмірні подряпини або середовища, наповнені пилом, забрудненнями, брудом, борошном, вугіллям тощо. допомогти воску змінитися і застигнути.

90% дорослого населення Іспанії використовує ватяні палички для очищення зовнішнього вуха, хоча таку практику не рекомендує майже ніхто. І це полягає в тому, що це робить ефект, протилежний бажаному: підштовхуючи віск до барабанної перетинки, його витяг ускладнюється і віск ущільнює при змішуванні з бавовняними нитками.

краща гігієна Він полягає в тому, щоб якомога менше маніпулювати вухами, щоб не втручатися в їх природний процес очищення; стільки, можна нанести трохи оливкової олії а потім використовувати воду для очищення, не видаляючи повністю віск, який захищає від пилу, мікробів тощо.

Як покращити та оживити свої п’ять почуттів

Вигнати слиз для профілактики вушних інфекцій

Щоб уникнути середнього отиту це важливо чистий ніс і горло. Багато з них залежать від скупчення слизу в районі Євстахієвої труби і частіше трапляються у дітей, оскільки, будучи невеликим, вузьким і горизонтальним (він нахиляється з часом), слиз переходить безпосередньо до вух.

Крім того, він закривається при запаленні, яке перешкоджає відтоку рідини. Насправді саме ця хвороба найчастіше діагностується у дітей віком до п’яти років. Якщо ми не допоможемо вигнати слиз, у пошуках виходу соплі можуть викликати перфорація барабанної перетинки.

Їм також легко трапитися рецидивуючий середній отит, оскільки симптом лікується антибіотиками, але ділянка рідко буває просто чистою. Подув вперед лише видаляє слиз з ніздрі, а не слиз, що накопичується в носоглотці.

Щоб видалити слиз з носоглотки, потрібно дути у відповідь і полоскати горло, крім виконання промивання носа. А також ковтати, тому що це активізує м’язи, які відкривають і знешкоджують євстахієву трубу.

В кінці статті ви побачите інші ефективні заходи для профілактики та лікування отиту.

4 природних засоби від отиту

Як лікувати отит

Дві третини середнього отиту заживають самостійно; з решти лише невеликий відсоток потребуватиме антибіотиків.

На додаток до продування назад, як ми вже пояснювали вище, слиз може бути вигнаний, виконуючи дренаж з морською водою, або с постуральні змінищо знімають тиск в Євстахієвій трубі.

Це також може допомогти вам використовувати ефективні лікарські рослини, зміни в дієті, рефлекторну терапію або турботу про емоції.

1. Корисні рослини

Внутрішньо настої алтею, коров’як або ромашка.

Зовні програми екстракти коров’яку, подорожник або календули на оливковій олії, після виключення перфорованої барабанної перетинки та перфорованого середнього отиту. Взагалі, при перфорації барабанної перетинки вона перестає боліти і більше нічого не використовується зовні.

Від болю можна розвести дві краплі ефірна олія материнки або м’яти в 10 мл оливкової олії.

2. Слідкуйте за своїм харчуванням

Важливо a хороше зволоження (пийте воду, соки, відвари, настої ...) і принесіть дієта, багата фруктами та овочами і обмежити споживання молочних продуктів та рафінованого борошна.

3. Рефлекторна терапія

Гострий криз можна заспокоїти за допомогою лікування рефлексотерапією орієнтований на рефлекторні точки, чутливі на даний момент. Також допомагає використовувати акупунктурний моксас в ніжних точках, що оточують пінну.

4. Емоційний фактор

У хоспісах було найбільше проблем із горлом та вухами. Сьогодні вони розплідники. Діти заважають собі чути те, що і як вони не хочуть чути Механізм оборони тому вони живуть як свого роду покинутість матері.

Діти, які плачуть, коли їх висаджують у дитячий садок та вони певним чином знаходять притулок при отиті щоб бути вдома, їм прописують багато речей, але часто їм потрібні лише обійми та материнські груди: акт ковтання ідеально підходить для знезараження євстахієвої труби.

Лікування вушного болю без наркотиків

Вплив шуму

шум це одна з найінтенсивніших агресій, яку вухо може отримати. Між звуком і шумом існує суб’єктивна межа: коли вона переходить від приємного до неприємного. Якщо ми не в змозі адаптуватися, шум викликає сильну втому і знижує загальний життєвий тонус; це також знижує якість сну.

Характеристика шуму полягає в тому, що це менш дратує, якщо ви робите його самостійно, ніж інші. Інша ситуація полягає в тому, що молоді люди мають більше можливостей це переносити (особливо мотоцикли!). Якщо ви працюєте в середовищі, насиченому шумом, важливо діяти у сфері профілактики, покращуючи навколишнє середовище на робочому місці, і, в свою чергу, на особистому рівні.

Доведеться контролювати рівень децибелів, а також частоту та ритм, а особливо час впливу на нього. Оскільки шум впливає не на всіх однаково, перед роботою в галасливому анклаві важливо це зробити лікар оглядає здатність кохлеарного опору і виконати a тест на втому, на додаток до проведення періодичних обстежень, щоб побачити, як організм адаптується.

масаж, так добре як баланс акупунктурних меридіанів, зазвичай корисний в дзвін у вухах.

"Шум - це не просто незначний роздратування"

Уникайте запаморочення

Нервові центри, які контролюють рівновагу, отримують інформацію про положення нашого тіла завдяки макулам та акустичним хребтам внутрішнього вуха, нервові імпульси яких інформують мозок. Якщо ви відчуваєте дисбаланс, стоячи на місці, поговоріть про Запаморочення: ілюзія руху або поворот навколишнього середовища або себе, який зазвичай пов'язаний з порушення роботи вестибулярної системи.

Дві інші системи беруть участь у рівновазі: зоровий та пропріоцептивний. У цих випадках потрібно буде добре зволожити і позіхати, щоб розблокувати вуха Y уникати барометричного отиту.

Дзвін у вусі

З навушниками в будь-який час - навіть у навчанні - та приміщеннями, де шум чистий, слух молодих людей знаходиться під загрозою. На даний момент, У 20% іспанських підлітків постійно дзвонить у вухах для прослуховування гучної музики. З них лише кожен двадцять вживає профілактичних заходів.

Шум у вухах часто погіршує сон, концентрація уваги та здатність розслаблятися і може бути прелюдією до майбутньої втрати слуху.

Шум у вухах: 8 природних розчинів для дзвону у вухах

шум у вухах Вони нас завжди про щось попереджають, тому дуже важливо шукати його причину у всьому вусі, але також і поза ним. Вони можуть бути викликані a воскова пробка, сильний шум або інфекція середнього вуха; в інший час вони мають судинне походження через ураження вушної раковини або ендолімфатична гіпертензія.

Китайська медицина використовується, щоб пов’язати їх з енергетичними дисфункціями нирок або печінки. Щоразу, коли вони з’являться, токсини з продуктів харчування та ліків, що впливають на вухо, будуть усунені, вибираючи вегетаріанську дієту без алкоголю та підігрітих жирів.

Може бути корисним рослини з судинорозширювальною дією, Як Білий глід або екстракт гінкго усно. Застосовуйте масаж і догляд за шиєю, а також баланс акупунктурних меридіанів зазвичай є хорошою допомогою.

Пацієнту пояснюють нездужання та роблять спроби мінімізувати його важливість. Кілька годин на день ви можете носити такий собі слуховий апарат, який видає монотонний звук (як душ): він не маскує гудіння, але відволікає.

Як лікувати бруксизм природним шляхом

Напруга в щелепі

Функціональні та запальні розлади скронево-нижньощелепний суглоб та жувальні м’язи та стрес тісно пов'язані, особливо з бруксизм, що допомагає вушним м’язам підтягнутися і страждати від шуму у вухах, болю, слабшого слуху, запаморочення.

При наближенні до нього, крім звернення уваги на скронево-нижньощелепні суглоби, доведеться оцінити скроневу кістку Y черепний механізм загалом, рівновага і ступінь напруги щелепи.