З приходом осені починає опадати не тільки листя дерев, а й волосся. Наше тіло передає важливі повідомлення з кількістю наших мертвих волосся. Наша стаття розкриває, як довго випадання волосся є нормальним явищем і коли слід звертатися до лікаря з цим симптомом.
Фото: розроблено Freepik
Виробництво волосяних фолікулів відбувається циклічно. 90% наших фолікулів волосся ростуть (це називається анагеновою фазою), тоді як 10% (телогенова фаза) перестає рости. Ці волосяні фолікули випадають, щоб звільнити місце для нещодавно вироблених цибулин. В результаті здорова людина втрачає 50-100 волосків на день. Ця сума, звичайно, збирається не тільки в гребінці, але на подушці, одязі, рушнику тощо. Однак з осені цикл росту нашого волосся змінюється. Зазвичай ми втрачаємо в чотири рази більше волосся, ніж влітку.
Згідно з наукою, сезонне випадання волосся - це еволюційний вихід. Влітку для захисту самого нашого тіла, точніше голови від УФ-променів, росте більше волосся. Однак, коли сонячні години зменшуються, ми більше не потребуємо цього додаткового захисту, тому наше волосся починає випадати.
Звідки ми знаємо, чи нормально втрата волосся?
Осіннє випадання волосся - це цілком природна річ, ми не повинні цього боятися. Однак, якщо ви вже більше місяця відчуваєте, що втрата волосся все ще набагато більша, ніж у середньому, спробуйте свідомо контролювати ступінь випадіння волосся. Може бути, це вже не осіннє випадання волосся, але наш організм сигналізує про якусь хворобу. Перед тим, як розчісувати, заглибтесь у волосся один-два рази і порахуйте волоски, що залишилися в руках. Якщо ця кількість перевищує 15 волосків, обов’язково зверніться до лікаря.
7 + 1 причин, які можуть призвести до втрати волосся
1) Проблема з щитовидною залозою
Все частіше проблеми з щитовидною залозою діагностуються і в Угорщині. Незалежно від того, чи вона недостатньо чи надмірно функціонує, в обох випадках хвороба може супроводжуватися випаданням волосся разом з низкою інших симптомів, таких як: проблеми з вагою, втома, порушення сну, підвищена пітливість.
2) Пологи
Поки волосся збагачується під час вагітності, після пологів кожна майбутня мама зазвичай переживає протилежне. Через місяць-три після пологів рівень жіночих гормонів, які підвищуються під час вагітності, зменшується, тому інтенсивний ріст волосся припиняється, все приходить в норму. Це тоді, коли волосся, яке повинно було втратити під час вагітності, також випадає, тому не дивно, що ми можемо додати до 500 пасом на день.
3) Менопауза
У жінок менопауза зазвичай настає приблизно у віці 45-50 років, хоча вироблення естрогену в яєчниках поступово зменшується приблизно у віці сорока років. В результаті трансформується все домогосподарство гормонів. Через меншу кількість естрогену стан нашої шкіри та волосся також мінімальний і поступовий, але він втрачає вагу.
4) Спадкове випадання волосся
Цей тип випадіння волосся в основному вражає чоловіків, і витончення часто починається ще в підлітковому віці. Фоном є спадкова гіперчутливість волосяних фолікулів до гормону тестостерону.
5) Вогнищеве запалення в організмі
Під вогнищевою хворобою розуміється процес, при якому захворювання певного органу або системи органів виникає внаслідок хронічного запалення інфекційного походження у віддаленій точці тіла. Найчастіше він розвивається у верхніх дихальних шляхах та навколо зубів, але може виникати де завгодно в організмі. Це здебільшого спричиняє втрату волосся в плямах.
6) Нездорове харчування, дієта, різке схуднення
Якщо наш організм не отримує потрібної кількості поживних речовин і вітамінів, це також може спричинити випадання волосся. Найважливіші вітаміни та мінерали для волосся: вітаміни A, B, C, H, а також цинк, селен, залізо та йод.
Завдання нашої імунної системи полягає у відбитті нападів на наше тіло. Однак при аутоімунних захворюваннях наша захисна система ставиться до власних клітин як до чужих людей. Це може вразити орган або навіть цілі системи органів. На додаток до багатьох симптомів, можна помітити втрату волосся.
8) Фарба для волосся, використовуйте занадто багато хімічних речовин на шкірі голови
Хоча використання натуральних інгредієнтів стає все більш важливим у індустрії краси, ми все ще стикаємося з багатьма шкідливими речовинами через різні косметичні засоби. Під час фарбування волосся та щоденного догляду за волоссям переконайтеся, що у вибраному засобі якомога менше хімічних речовин.