Хоча ми знаємо, що дієта чи турбота про себе засновані не лише на підрахунку калорій, якщо ми прагнемо збалансувати те, що витрачаємо за допомогою фізичних навантажень, і вводити з дієтою, можливо Calory Guard Pro може допомогти для відстеження калорій з вашого iPhone.
Calory Guard Pro є додаток що дозволяє детально оцінити спалені і введені в організм калорії. Крім того, це дозволяє нам відстежувати свою вагу з часом і виявляти свої звички в житті.
Він простий у використанні, оскільки нам потрібно лише вказати на їжу, яку ми їмо, а також на вправи, які ми робимо. А Calory Guard Pro подбає про решту завдяки цьому велика база даних в якому ми можемо знайти майже всі види їжі та їжі, а також заняття та спорт.
Ми можемо вказати кількість споживаних порцій кожної їжі або вагу та деталізувати час активності. Це навіть дозволяє нам вибрати ступінь пристрасті під час сексу, адже там ми також згораємо калорій.
Таким чином, додаток розрахувати енергетичний баланс і це повідомляє нам, скільки калорій залишається, щоб досягти кількості, встановленої на день, виходячи з наших цілей. Цю кількість добових калорій ми можемо встановити самі, або ми можемо дозволити додатку розрахувати це на основі ваги, віку, зросту та рівня фізичної активності.
І оскільки калорії говорять не про все, додаток також показує таблиці споживання поживних речовин, як частка вуглеводів, білків і жирів.
Додаток із досить простим та офіційним дизайном, але дуже докладним та повним, доступний для iPhone та iPad, іспанською мовою, і за ціною 2,69 євро.
Хоча не все в нашому житті ґрунтується на спостереженні за калоріями, якщо ви хочете допомогти досягти мети схуднення, набору ваги чи підтримки себе, ви можете покласти під лупу Calory Guard Pro ваш енергетичний баланс.