Останнім часом використання технології Він використовується для великої кількості речей, і, звичайно, він також до послуг харчування та дієта а також спорт, як ми поговоримо в майбутньому.

apps

З цієї причини сьогодні ми пропонуємо вам один з найкращих додатків для смартфонів з точки зору контролю калорійності., Калорійний караул.

Ця програма доступна як для мобільних телефонів Android, так і для iPhone, і ми можемо вибрати платну версію або безкоштовну версію.

З самого початку ми знаходимо серію значення що нам доведеться впорядкувати, щоб програма працювала правильно, якомога ближче до реальності.

Нам доведеться надати типові значення, такі як стать, вік, поточна вага та зріст, і найбільш дивовижне значення з усіх, фактор активності.

Усі ці значення змушують програму пропонувати нам суму рекомендується калорійність добової їжі.

Після цього ми знаходимо екран, на якому ми можемо побачити a реферат як щоденне споживання, так і залишкові калорії або співвідношення між вуглеводами та білками, наприклад, щось дуже корисне для тих, хто найбільше любить носити вичерпний контроль їх раціону.

Використання програми дуже просте, нам доведеться вибрати з’їдена їжа протягом дня, будь то їжа сама чи напої, які ми вони віднімуть із рекомендованих добових калорій.

Спосіб застосування цих продуктів дуже простий, коли ми отримуємо доступ до меню продуктів харчування, відображається велика база даних, в якій, якщо ми потрапляємо в їжу чи напій, ми можемо змінити кількість, грами тощо, що змінить ккал що ця їжа нам дає.

Як можна проти, ми знаходимо це є деякі продукти типовий, хоча, як ми говоримо, база даних дуже обширна.

Ще одне значення, яке ми можемо змінити, - це якщо ми виконуємо фізична активність, що змусить нас розширити наші рекомендації щодо калорій.

Як і в меню їжі, у меню спорту або фізичної активності ми знаходимо a найрізноманітніші види діяльності, такі як футбол, бадмінтон, шопінг або навіть активний секс.

У цій діяльності ми можемо змінювати час завершення, і виходячи з цього спалених калорій.

Хоча очевидно, що це залежить від кожної людини, ми пам’ятаємо, що це просто настановний інструмент, зовсім не точні, принаймні, що стосується діяльності.

Нарешті, у нас є вкладка статистика, в якому нам показано посилання на калорії, які ми повинні приймати в кожен момент дня, а також статистичні дані щодо відсотків жирів, білків або вуглеводів щодня або в проміжок часу, який ми обираємо.

Як висновок можна сказати, що застосування в загальних рядках є дуже добре, чудова допомога для "спостереження" за споживанням калорій, але також варто зазначити, що додаток має фактори для поліпшення З моєї точки зору.

Серед найважливіших речей для модифікації є те, що можуть бути бази даних більш повний, можливість також отримувати доступ до їжі за типом їжі, вдосконалювати систему активності за допомогою інших програм, які можуть взаємодіяти для отримання більш точних значень і, звичайно, розширення кількості видів діяльності.

Нарешті, просто скажіть, що ціна платної версії не досягає 3 євро, тому він є відносно доступним, хоча я б справді рекомендував безкоштовна версія в операційній системі Android, оскільки вона цілком повна.

Останнє оновлення: 16.06.2013 о 23:32

Хосе Енріке Вакас

Кордован, випускник природознавства та постійний студент з питань довкілля. Я фанат спорту з тих пір, як знаю себе, цікавлюся незліченними темами і завжди відкритий для нового досвіду. Завжди є де подорожувати та вчитися.