МАДРІД, 20 (EUROPA PRESS)

який

70 відсотків пацієнтів із ожирінням досягають нормальної ваги за допомогою методу EndoSleeve, розробленого стовідсотковими іспанськими лікарями, який виконується без порізів і не залишаючи зовнішніх рубців, як повідомляє Європейський медичний інститут ожиріння з нагоди святкування Європейського дня ожиріння.

Ці дані були отримані після проведення цього втручання за допомогою ендоскопічної операції по зменшенню шлунка швом «Аполлон» у 423 пацієнтів, 363 жінок та 60 чоловіків у віці від 25 до 65 років, з яких переважній більшості вдалося втратити загальну надлишкову вагу в встановлені терміни. Успіх, на думку експертів, зумовлений мультидисциплінарним підходом до проблеми та командною роботою лікарів, дієтологів, психологів та випускників у галузі фізичної активності та спорту.

Крім того, окрім втрати загальної зайвої ваги та збереження цієї втрати протягом місяців, учасники відчували й інші переваги з точки зору поліпшення обміну речовин, фізичної стійкості, зниження артеріального тиску, зниження рівня холестерину та зниження артеріального тиску.

"Дуже важливо, щоб спостереження проводилося щотижня протягом перших шести місяців і, принаймні, раз на два тижні протягом наступного року, щоб гарантувати повне встановлення довготривалих здорових звичок і виключити подальше відновлення втраченого вага ", - прокоментував представник IMEO та експерт з питань харчування Рубен Браво.

З іншого боку, організм підкреслив важливість звернення до дієтологів та ендокринологів у разі появи будь-яких симптомів метаболічного синдрому: дисбалансу артеріального тиску, тригліцеридів та холестерину; високий рівень глюкози в крові; підвищений вісцеральний жир (який накопичується навколо талії).

"Це може бути преамбулою до серйозних негараздів, таких як діабет II типу або серцеві захворювання. Ставки на мультидисциплінарне лікування є запорукою довгострокового успіху у людей із ожирінням і, в цьому сенсі, найкращим" медичним страхуванням ", - сказав він. Апостиль Браво.

ОЖІРНІСТЬ КОРМУЄ "ПОГОРАНИЙ" ХОЛЕСТЕРОЛ З НАСИЧЕНИМИ ЖИРАМИ

Крім того, він підкреслив важливість зниження рівня холестерину, вилучення з раціону гідрогенізованих жирів, що містяться в ультраперероблених продуктах, червоному м'ясі та ковбасах, сирах, що вживаються або змащуються, хлібобулочних виробах та виробах з додаванням цукру та ін.

Їх можна замінити корисними жирами, що містяться в жирній рибі, волоських горіхах, оливковій олії та сухофруктах. Так само зручно збільшити споживання клітковини та цільнозернових продуктів, які допоможуть вивести токсини, а також включити в наше меню овес, бобові та злакові культури.

У чоловіків молодше 50 років рівень холестерину, як правило, вищий, ніж у жінок того ж віку, але в менопаузі рівень шкідливого холестерину може зростати через зменшення естрогенів, що змушує обох статей більше дбати про свій дієта і вага.

У цьому сенсі дієтолог ІМЕО та експерт з питань холестерину Естефанія Рамо порадив зупинити вибір на м’ясо з низьким вмістом жиру, видаливши шкіру; видалити видимий жир з їжі; обмежити споживання рагу та смаженої їжі; супроводжувати м’ясо бажано овочами або гарніром до овочів.

Нарешті, що стосується антиоксидантів, він рекомендує отримувати їх з деяких фруктів або червоного вина, завжди в помірних кількостях, багатих катехінами та ресвератролом, які збільшують хороший холестерин та зменшують шкідливий холестерин.