Плач - це фізична реакція на емоційний подразник. Наукова назва плачу - сльоза. Під час плачу спостерігається підвищений пульс. Сльози виділяються через слізні протоки, вистилаючи очі і переповнюючись ними.
Потрібна потужність
Плач вимагає невеликих фізичних зусиль і має мінімальний вплив на рівень обміну речовин. Фізичний акт плачу спалює невелику кількість калорій.
Емоційний стан
Під час емоційного стресу нерідкі випадки, коли частота серцевих скорочень людини підвищується. Коли ви відпочиваєте, фунт серцевого м’яза спалює приблизно 8 1/2 калорій на годину. Коли частота серцевих скорочень піднімається під час емоційного стресу, кількість калорій, спалених серцевою тканиною, може незначно зрости.
Попереджувальні знаки
Посилений плач може бути ознакою депресії. Ще одним симптомом депресії є знижений апетит. Людина, яка часто плаче, може страждати від депресії, і втрата ваги може спричинятись втратою апетиту, а не спаленими калоріями під час ридання. Якщо ви або хтось із ваших знайомих відчуваєте ці симптоми, зверніться до лікаря.
- Сидячи і встаючи протягом робочого дня спалюється більше калорій
- Виконання домашніх справ протягом 5 годин спалює калорії
- Секс, скільки калорій спалюється під час сексу
- Скільки калорій спалюється під час епізоду лихоманки?
- Виправлено підрахунок калорій, спалених під час прогулянки - Fitbit Community