02-09-2020 17:59 - дата останнього редагування 11-19-2020 00:08 від MatthewFitbit

підрахунок

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

алеоліверо

02-09-2020 17:59 - дата останнього редагування 11-19-2020 00:08 від MatthewFitbit

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

Доброго дня, я помітив, що калорій, зареєстрованих браслетом, занадто багато в процесі ходьби, це мене дивує, що, наприклад, на прогулянці 2,33 км воно реєструє 304 кал. а ще на 3,30 км він реєструє 329 кал.

Я бачив інші проблеми, коли це трапляється з іншими користувачами, я порівнюю це з іншим браслетом, наприклад, Mi Band 4, який мав друг, коли ми їхали в ці поїздки, і кількість спалених калорій становить принаймні половину від того, що я реєструю сам, Я шукав деінде інформацію про спалювання калорій під час ходьби, і вони навіть не дорівнюють половині того, що записав браслет.

Що може бути причиною цього? Я переглянув свої особисті дані: стать, вага, зріст, вік і все добре.

Чи потрібно враховувати інші налаштування? Або, можливо, в додатку є помилка?

Мої дані:
Стать Чоловіча

Швидкість відповідно до цього калькулятора Темп калькулятора до км/годину: 4,3 км/годину

Час: 31 хвилина 48 секунд

Маршрут: 2,30 км

Згорілих калорій: 329

За даними Calcuworld, він повинен був спалити 141 кал.

За словами Язіо, вона мала спалити 137 кал.

За даними Norfipc, вона мала спалити 157 кал.

За словами Альторендімієнто, вона мала спалити 157 кал.

Швидкість відповідно до цього калькулятора Темп калькулятора до км/годину: 4,4 км/годину

Час: 31 хвилина 44 секунди

Маршрут: 2,33 км

Згорілі калорії: 304

(*) Розрахунки згідно з іншими джерелами у шляху 2 повинні бути подібними до шляху 1

Зверніть увагу на різницю в розрахунку Кала?

02-10-2020 16:55

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

YojanaFitbit

02-10-2020 16:55

  • Позначити як нову
  • Улюблений
  • Підпишіться
  • Виділити
  • Друкувати
  • Надіслати електронний лист другові
  • Позначити повідомлення

Приємно бачити вас навколо спільноти Fitbit @aleolivero! Ми будемо раді допомогти вам у вашій турботі щодо калорій, показаних вашими вправами в додатку Fitbit.

Я дуже ціную всі зображення та інформацію, якими ви поділилися з нами.

Оцінка спалення калорій, надана Fitbit, враховує ваш основний метаболізм (ваш основний рівень метаболізму (МБ) - це швидкість, за якої ви спалюєте калорії в спокої, лише для підтримки життєво важливих функцій організму, таких як дихання, частота серцевих скорочень та мозкова активність. Ваші МБ загалом представляє принаймні половину калорій, які ви спалюєте за день, і обчислюється на основі фізичних даних, які ви ввели під час реєстрації свого облікового запису: стать, вік, зріст і вага), активність, зафіксована монітором, і показники вашого пульсу. Що таке зони пульсу?

На цьому зображенні ви можете бачити точну різницю, маленькі червоні лінії - це калорії, що спалюються в основному лише шляхом дихання, а інші довші лінії - калорії, спалені в результаті інших дій чи кроків.

Прилади Fitbit обчислюють хвилини активності, використовуючи метаболічні еквіваленти (METs). Чим більше калорій ви спалюєте, тим вище ваше значення MET, отже, чим більше калорій ви спалюєте, тим більша ваша загальна вартість хвилин активності. Якщо припустити, що ви були активними щонайменше 10 хвилин, хвилини активності, які ви зазвичай отримуєте, будуть представлені на вашому графіку калорій зеленими піками. Що таке активні хвилини?

Цю інформацію ви можете побачити на своїй інформаційній панелі Fitbit.com за допомогою будь-якого браузера, в опції Реєстрація> Діяльність> Згорілі калорії.

Повідомте мене, чи корисна вам ця інформація.

Хочете активізуватися? ᕙ (˘◡˘) ᕗ Відвідайте "Переїзд" на форумах "Здоров'я та оздоровлення".

Поділіться, як покращився ваш сон, на нашому дискусійному форумі (◡‿◡) Спіть добре .