Відповідь: Смажена цибуля Hacendado перебуває на кето-дієті, якщо ви приймаєте її в помірних кількостях. Хоча є й кращі варіанти, наприклад, смажити його самостійно.
Ці смажені банки з цибулею стали останнім часом дуже популярними. Існують навіть компанії, які продають великі сумки. По правді кажучи, дуже зручну закуску можна додавати до простих салатів, не маючи 1 сковорідку, щоб просто обсмажити цибулю. Вони дають йому дуже цікавий хрускіт і надають йому аромат, який повністю змінює оригінальну суміш овочів. Проблема цієї смаженої цибулі Hacendado полягає в тому, що на кожні 15 г порції цибулі, що є насправді невеликою кількістю, ми отримуємо загалом 6 г чистих вуглеводів. це досить великий обсяг. Набагато вище, ніж сирова цибуля, де ми маємо лише 1,2 г вуглеводів на 15 г. Тож вам доведеться додавати його дуже обережно та дуже добре дотримуючись кількості, щоб не перевищувати щоденні вуглеводні макроси.
Хоча якщо ви дійсно зацікавлені в додаванні хрусткої смаженої цибулі, ви завжди можете зробити її самостійно без проблем. Надто легко. Вам просто потрібно замінити пшеничне борошно в рецепті хрусткою смаженою або зневодненою цибулею іншим видом кето борошна, таким як кокосове борошно, мигдальне борошно або лляне борошно, і у вас буде хрустка цибуля зневоднена з мінімальним рівнем вуглеводів.
Харчова інформація
Розмір порції: 15 г (1 совок)
| Вуглеводи | 6 г. |
| Жири | 6,6 г. |
| Білок | 0,9 г. |
| Клітковина | 0,675 г. |
| Калорії | 87 ккал |
Схожі повідомлення
Відповідь: Майонез Hunter & Gather Avocado Oil - це повністю кето, і ви можете приймати його навіть у великих кількостях. Наразі ми перевірили, що для ...
Відповідь: У майонезі Primal Kitchen 0 вуглеводів, він органічний, що робить його чудовим для вашої кето дієти. Майонез - найпопулярніша приправа ...
Відповідь: Мало менше 1 г вуглеводів, майонез Хеллмана чудово підходить для кето. Що стосується приправ, улюблений ...
Відповідь: Анісове зерно має деяку кількість вуглеводів, але все ще сумісне з кето-дієтою, прийнятою в низьких кількостях. Аніс - це приправа ...