У вас є відчуття, що ваш антицелюлітний крем працює не так, як слід? Візьміть до відома, як його застосовувати, щоб його результати були належними.

Дані Іспанського товариства естетичної медицини говорять про це 85% іспанських жінок мають целюліт, незалежно від вашої статури, віку чи способу життя. І хоча дотримуючись збалансованої дієти, регулярні фізичні вправи та некуріння та вживання алкоголю є вирішальними звичками, щоденне застосування антицелюлітного крему також допомагає.

ключі

Перше, що потрібно знати, чи потрібен вам відновлюючий крем або зміцнюючий крем, і переконатися, що в його формулі є обидва активи, що виводять рідини (екстракт артишоку та білого чаю, наприклад) як лті, хто бореться з жиром (L карнітин, гуарана або кава, серед інших), оскільки целюліт складається з обох.

Експерти запевняють, що для того, щоб антицелюліт був ефективним, потрібно це зробити бути послідовним у використанні та застосовувати його правильно. Найкращий час для цього - це після душу, оскільки саме тоді, оскільки шкіра сприйнятливіша до будь-якого лікування. “Поширюйте крем сидячи, залишаючи ноги в повітрі і роблячи невеликі кола з руками, розміщеними у формі кігтя", Поясніть Альмудена Перера, директор медичного центру Beauty Room. І переконайтесь у цьому рухи переходять від колін до англійської, починаючи зовні, слідуючи центру і закінчуючи внутрішньою поверхнею стегон.

Погана новина полягає в тому, що виробники часто рекомендують використовувати ці методи лікування. двічі на день і протягом року. Але якщо лінь - один із головних гріхів, який визначає вас найбільше, і ви збираєтесь застосовувати крем лише один раз, краще на ніч. Причина: це час, коли затримується більше рідини а зовнішній косметичний засіб буде чудовим для вашого тіла.

Одним із способів підвищення ефективності антицелюліту є відлущуючи шкіру рукавичкою з кінського волосу два рази на тиждень; завжди з кругові рухи вгору. Цей жест ідеально підходить для користь для лімфатичної системи, що сприяє виведенню токсинів. І ви також зможете помножити його переваги, якщо будете ним користуватися як до, так і після занять спортом, оскільки таким чином ви збільшите його ефект спалювання жиру, прискорюючи обмін речовин.