Люди завжди ділились на багатих і бідних. Багатство є проявом соціального статусу та сили та проявляється у житлі, одязі, освіті, способі життя, а також у харчуванні. Тільки тих їли при королівських дворах

здоров

найдорожчі та найвідбірніші продукти. Споживаючи їх, вони показали свою перевагу. Наявність їжі на ринку відігравала і відіграє певну роль у цінах на їжу. Чим менше їх було, тим дорожче вони були. Наприклад, у середньовіччі прянощі з Індії збалансували золотом. З того часу висловилося прислів'я: «Маленький, як шафран». Ці звички зберігаються в певних варіаціях і донині.

Деякі люди постійно думають, що якщо вони можуть дозволити собі купити все найдорожче, ними будуть захоплюватися і поважати. Тому вони виявляють це захоплення навіть в їжі. Але це не відповідає дійсності та здоровому харчуванню. Ми всі рівні в харчуванні, травленні та виведенні. Їжа потрібна їжі, щоб отримати їжу та енергію, щоб вижити.

Давайте подивимось, як найдорожчі продукти та делікатеси впливають на наше здоров’я. Сьогодні у вас є розкішні ресторани та спеціалізовані продуктові магазини скрізь. Ви можете отримати найкращі та найдорожчі інгредієнти, різноманітні ласощі та делікатеси, такі як трюфелі, омари, раки, устриці, аляскінський лосось, ікра, аргентинські стейки, перепелині, дозрілі сири, сушені шинки, екзотичні фрукти, суші, сушені або консервовані делікатеси, паштети, перепелині яйця, солодощі, справжній шоколад, марципан, шампанське, коньяки, лікери, віскі та змішані напої. Їх споживання не означає, що ви зробили щось особливе для свого здоров’я. Чим більше трудомістка технологія виробництва цих продуктів, тим важче перетравлювати організм. До того ж, така промислово оброблена їжа сильно перекисляє наш організм. Для нашого здоров’я достатньо простої дієти.

У метро я з’ясував, які види їжі є найдорожчими, а які найдешевшими. До найдорожчих належать: ковбаси - шинка, салямі та ковбаси, морська риба та фрукти, філе, гусяча печінка, паштети, стиглі та сушені сири, солоні делікатеси у соліннях, оліях та пресервах, фірмові вина та алкоголь, шоколадні солодощі, солодкі делікатеси та компоти з екзотичними фруктами. Якщо мені довелося це оцінювати, переважають тваринні білки, солодощі та фірмовий алкоголь. Всі вони електрично мертві, а тому їжа непотрібна для нашого здоров’я. Вам здається розумним витрачати дорогі гроші на непотрібні кислотоутворюючі продукти, що все ще шкодить нашому здоров’ю.?

До найдешевших відносяться: домашні свіжі овочі, фрукти, насіння, борошно, макарони, бобові, хліб та випічка, молоко, сир, масло, рослинна олія, свинина, птиця. В основному це жива сира їжа, придатна для різноманітного та здорового харчування. Зверніть особливу увагу на тих, хто виріс у вашій широті, і пийте чисту воду. Постарайтеся, щоб сира їжа містила 70-80% їжі, а решту можна готувати.

Для здоров’я не потрібні дорогі шоколадні цукерки, консерви, морепродукти, сир та імпортні ковбаси. Тут зростає все, що потрібно для здорового життя. Ми можемо вирощувати або збирати багато їжі в природі. Скористайтеся сезонністю їжі, адже тоді вона найдешевша. Змінивши свої харчові звички, ви виявите, що ваше тіло швидко очищається і оздоровлюється. Врешті-решт, у вас залишиться більше грошей на щасливе життя.