Цього ранку в понеділок відбудеться дебют Памели Діас cомо-артист ранкового сегменту «Viva la pipol», разом з Жаном-Філіппом Креттоном, Феліпе Відалем, Віллі Сабором та актрисою Габріелою Ернандес.

дієта

«Fiera» з 2018 року провів чудовий телевізійний рік, оскільки вона з великим успіхом зарекомендувала себе як артист у "La noche es Nuestro", що варто було взяти на себе таку ж роль, але вранці.

І щоб досягти найкращих зусиль для цього нового випробування, Памела вирішила пройти сувору дієту, щоб скинути зайві кілограми, які, як вона стверджувала, набирали влітку.

У розмові з La Cuarta брюнетка сказала, що: “Влітку я набрав близько п’яти кілограмів, переборщив і вирішив їх схуднути, особливо зараз, коли я починаю програму. Я хочу бути здутим, і за той короткий час, який я носив, я вже почуваюся набагато краще ".

Аніматор Chilevisión прокоментував, що вона хотіла схуднути зі своїх 63 кіло до 58, і робить це зі строгою дієтою, яку проводить нині інструктор з фітнесу, Джанкарло Петачча.

«У ці дні, коли я сиджу на дієті, яку мені дала Пета, найкраще, що я не голодував себе, не маю припадків і не божеволію; Я визнаю, що я голосніший, і мої колеги знають, що ", зізнався.

Але "Фієра" також вирішила поділитися деякими аспектами свого режиму.

“Для початку я постимо 16 годин на день. Останній прийом їжі протягом дня - з 19:00 до 20:00, і звідти я більше не з’їдаю до наступного дня. Вуглеводи, цукор, фрукти, кукурудза та помідори заборонені. Мій перший прийом їжі - о 12.00 з куркою на грилі, половиною круто звареного яйця та зеленого салату та йогуртом на десерт. О 16:00 закуска, з 20 мигдалем, я можу випити склянку кока-коли нуль ", засуджений.