Поради, засновані на давньокитайській медицині, можуть нашкодити вашому обличчю більше, ніж користі.

Кожна така відома жінка зізнається, що її секрет краси - випити склянку гарячої води на голодний шлунок. Поодинці або з лимоном є ярлики для всіх смаків. Однак медична наука розвінчує цей міф. Вживання сухої палички з гарячою водою, крім того, як бути апетитним апріорним напоєм, абсолютно нічого не робить для вашої краси. Будемо відвертими: гарним обличчям цієї відомої жінки буде а) генетика, якщо вона молода; б) плід гарної роботи пластичного хірурга, лікаря-естетиста, макіяжу для обличчя, візажиста та техніка Photoshop, якщо ви вже певного віку.

фокусом

Те, що подає склянка гарячої води, - це зігріти тіло. Навіть щоб ви потіли. Що посилається на нашу віру в те, що якщо ви збираєтеся потіти в сауні, щоб усунути токсини, трохи припливів і доброго ранку поту також матимуть детоксикаційну силу. Знову ж погані новини. Зміни температури в сауні чудово впливають на систему кровообігу, але скільки б ми не пітніли, ми майже не виводимо токсини. Натомість існує багато необхідних для організму електролітів, таких як натрій. Ось як потужні канадські вчені пояснили це у статті 2017 р. У “Environment International”.

Справа не в тому, що ми не виводимо токсини через пори, а в тому, що їх кількість практично анекдотична і служить лише для того, щоб розпочати ранкове потовиділення, як курка. «Печінка та нирки відповідають за виведення токсинів. Ви повинні піклуватися про них зі здоровим харчуванням, а вони єдині дбають про все очищення організму. До речі, пити знамениті детоксикаційні соки теж не потрібно. Якщо вони вам подобаються, прийміть їх, але ви не збираєтеся виводити більше токсинів, приймаючи зелений сік », - заявляє дієтолог-дієтолог Вірджинія Гомес, більш відома як розлючений дієтолог (@enfurecidadietista https://www.instagram.com/ enfurecidadietista /).

Дерматологи теж не дуже люблять гарячу воду. Ні вмиватися, ні пити. очищення обличчя водою значно вище 30ºC посилює почервоніння та розширює вени. Щось подібне трапляється з гарячими напоями - від супу до кави і, звичайно, склянки води, піднятої до градусів. Вони спричиняють раптове підвищення температури, що призводить до почервоніння, особливо в області щік. І піт. Це правда, що це тимчасово, але ми не можемо досягти нічого іншого ”, - каже доктор Карлос Моралес-Рая, дерматолог групи Педро Хаен. "Що ми знаємо, це те гаряча вода активізує перистальтику (рухи кишкової трубки). Іншими словами, це прискорює травлення, сприяє кишковому транзиту, і ви можете легше піти у ванну.. Але пов'язувати це з тим, що ми красивіші, правда в тому, що я цього не бачу ".

Стаття оновлена ​​23 лютого 2020 р. | 07:58 год