Зміна способу життя, харчових звичок та власного комфорту - це складний процес, який не відбудеться без певної жертви. Але той, хто хоче схуднути, не має вибору.

міхаела

10. січня 2014 року о 16:45 omubomír Chochula

Причини зайвої ваги можуть бути різними. Однак якщо у вас є сильна воля та підтримка у вашій місцевості, то у вас є шанс подолати перешкоди та подолати проблеми.

КАР'ЄРА СПОРТСМЕНІВ

Двадцять шість-річна Міхаела Брутенич, яка блищала на Кубку Татр у Попраді наприкінці жовтня 2013 року, де вона тріумфувала в категорії до 164 см і водночас була визнана найбільш симпатичною гонщицею події, знає про це. Це чудова спортсменка, яка за 18 місяців скинула поважних 30 кілограмів. "Я особливо вдячний своєму тренеру Рудольфу Копчоку та братиславському клубу ŠK Slávia за те, куди я потрапив. У своєму першому сезоні я отримав певний досвід, який хотів би використати. Презентація дуже важлива в цьому виді спорту, іноді вона важливіша, ніж форма самого учасника. Побачу, що принесе мені новий сезон навесні 2014 року, в якому я хочу продовжувати вдосконалюватися. "

ЗМІННИЙ СТАРТЕР

Що спонукало Міхаелу Брутенич схуднути? "За три місяці до вагітності я набрала десять кілограмів, а під час вагітності ще сімнадцять кілограмів. Оскільки я вимірюю 162 см, я був схожий на м'яч, і це було дуже негарно. 19 листопада 2011 року я народила дочку. Побачивши фотографії, які чоловік зробив для мене через чотири місяці після пологів, я зрозуміла, що більше не можу так жити. Я не звик бути таким великим. У березні 2012 року я важив 77 кг. Я сказав досить, я почав займатися спортом і харчуватися здорово. Це був імпульс ", - сказала Міхаела Брутенич, яка, крім того, що виграла бій із зайвою вагою, задоволена і своєю маленькою донькою Тяшею. "Усі запитують мене, чому ми дали їй ім’я, якого немає навіть у словацькому календарі, але нам це сподобалось. Можливо, на нас трохи вплинув добрий друг мого чоловіка зі Словенії. До речі, серби та хорвати відзначають це ім’я 24 лютого ".

ЗАДОВОЛЕННЯ ЗАДОВОЛЕННЯ

Що б сказала Міхаела Брутенич дівчатам і жінкам, які мають зайві кілограми і завжди знаходять тисячу виправдань. "Жодна людина, я скажу потворна, товста чи ожиріла, не почувається добре. Не кажучи вже про те, що стосується здоров’я. Поставити мету потрібно добровільно, а не з-за примусу йти за нею. Заперечувати їжу - одне з найважчих речей, адже коли ми не задовольняємо смаки нашого мозку, він робить із нами те, що хоче, ми нервуємо. Без самозречення та твердої волі навряд чи можна досягти будь-якого прогресу, але якщо ніхто не полегшить, то результат того вартий. Коли ви чуєте від оточуючих вас людей: «Вау, ти схудла, як добре ти виглядаєш», це безцінно, це сподобається кожній жінці ».

Втрата ваги була непростою, особливо спочатку, вона подолала три кризи протягом усього процесу, але вони не повернули її назад. Вона виявила тверду волю, ніколи її не загорнула. "Іноді я плакала, але, на щастя, мене підтримав чоловік, який завжди тримав мене, давав надію, підвищував впевненість у собі та рухав уперед. Завдяки йому мені це вдалося ", - сказала вона

Міхаела Брутенич, яка за півтора року зменшила свою вагу з 77 кг до 47 кг.

ВХОДИТЕ В ОБМІНЬ 2014!

Ви можете подати заявку негайно, заповнивши та надіславши заявку, реєстрація відбуватиметься з 7 січня 2014 року по 31 січня 2014 року. Після відправки заявки наш помічник зв’яжеться з вами та узгодить з вами дату реєстрації (вимірювання, зважування та фотозйомка) . З дати реєстрації ви почнете 10-тижневий період для схуднення. Увага, недостатньо просто увійти, ви також повинні завершити реєстрацію! Для тих, хто захоче підготуватися під професійним керівництвом, ми пропонуємо різні пакети продуктів із пропозиції персонального тренінгу та консультацій, які не є умовою для участі у конкурсі. Остаточні вимірювання знову будуть виконуватися індивідуально і будуть узгоджені заздалегідь на визначену дату кожного учасника. Вхід, реєстрація, участь та вимірювання абсолютно безкоштовні. Кожен може самостійно вибрати спосіб, у якому вигляді буде готуватися під час змагань. Тож не має значення, тренується він вдома чи у фітнес-центрі.

ЗМІНІТЬ СВОЄ ТІЛО, ВИ ЗМІНИТЕ СВОЄ ЖИТТЯ

Вони підтримали обмінний пункт FIT BODY 2014 - генеральний партнер: Компава, с. р. о., головний партнер: Оновлення Словаччини, с. р. о., партнери: Hodinky Planet, с. р. о., Емтрі, с. р. про. (Кріосауна Жиліна), Штефан Петраш-Профімас, Салон Лаурентіс та Реабілітація Ремедіс, медіа-агентство Lotos Plus. Основний медіа-партнер: Словацький Sport.TV, медіа-партнери: Diva.sk, MY Žilinské noviny, Žilinec, Žilinská televízia Fenix, Eastlabs, Rádio Sever.

Не соромтесь, зробіть щось із собою, скористайтеся можливістю та увійдіть зараз у загальнословацький конкурс на схуднення Exchange FIT BODY 2014. Ви можете зареєструватися ТУТ .