Кобі Іфрах - перший ізраїльський культурист, який виграв титул містера Всесвіту в молодіжній категорії.

батько

На трибуні перемоги в Англії він носив золоту фарбу на тілі, плавки Speedo та ізраїльський прапор. Повернувшись додому, православні батьки Хареді також святкували. Кілька днів тому вони запалили суботню свічку і молилися за його перемогу.

Двадцятирічний Іфрах попрощався із суворим єврейським способом життя в середній школі і замінив їх не менш суворими правилами бодібілдингу - виконуючи кілька годин вправ бодібілдингу на день і дотримуючись ретельно підібраної дієти. Однак він має тісні стосунки з родиною, а також пояснює свій успіх значною мірою православним вихованням.

«У молодому віці ми вчимося жити за суворим розпорядком дня. Піднімаєшся, молишся, обв’язуєш тефілін - і це супроводжує тебе все життя. Це стосується мене і донині ».

Іфрах виріс у містечку під назвою Зіхрон Яков як восьма дитина батьків, які іммігрували з Марокко. Він разом з братами відвідував школу Хареді (ультраортодоксальну). У віці 11 років два брати познайомили його з секретами важкої атлетики. У гуртожитку Тверійської єшиви він ховав гантелі під своїм ліжком і віддав перевагу тренуванням, аніж молитві. На уроках він малював супергероїв та спортсменів з бодібілдингу замість того, щоб вивчати озеро. «Бодібілдінг вибрав мене, а не мене. Його вабили чоловічі персонажі. Я не зміг зануритися у навчання, сидячи на одному місці, тому що навчання завжди було в моїй голові ". Він кинув школу після курсу підготовки до військової служби, незважаючи на те, що батьки не схвалювали цей переїзд і виявляли мало розуміння.

"Я хвилювалася, бо не знала, куди все це може призвести", - каже мати Іфраха Руті. “Їжа була основною турботою. Прямо посеред ночі я прокинувся від запаху диму, думав, що будинок горить, а я просто їв курячий рис на кухні ».

Врешті-решт хлопець переїхав до свого 26-річного брата Майєра, який є вчителем і культуристом-аматором. Квартира вкрита трофеями Ifrach та фотографіями позуючих братів. Двоє беруть магазин Kobi, який пропонує спортивний інвентар для бодібілдингу. З ними живе Реві, доброзичливий ротвейлер.

Іфрах прокидається білковий коктейль кожен день тижня після пробудження, після чого тридцятихвилинні вправи перед дзеркалом. Через годину він їсть тріску з рисом. Через дві години після трьох годин важкої атлетики він випиває чергову дозу білкового коктейлю, за яким слідує схід. Куряча грудка і рис на обід. Зазвичай він проводить кілька годин у магазині, а потім робить собі яєчню з десятка яєць, дев’ять з яких виготовляються виключно з білка. Щоденне тренування закінчується 30-хвилинною позою перед дзеркалом, а потім ваш тренер, всесвітньо відомий культурист Дані Каганович, складає дієту наступного дня, ретельно доглядаючи кожне десятиліття.

Суворо регламентований спосіб життя спортсмена залишає мало місця для друзів чи хобі. Більшу частину вільного часу він проводить зі своєю дівчиною Ювал Азулай. 18-річна дівчинка була призначена армією до служби швидкої допомоги Маген Девід, а потім продовжила навчання вчителем. Він - на відміну від Кобі - походив з атеїстичної родини і став практикуючим євреєм.

Іфрах вперше змагався в Нетанії у віці 16 років у 2012 році, а наступного року став містером Ізраїль серед молоді. Нинішня його перемога принесла йому третій титул поспіль чемпіона світу поспіль, після Мальти (2014) та Бразилії (2015).

Сім'я та оточення врешті-решт примирились із ситуацією. За словами Хагіт Іфрах, 37-річної сестри Кобі, “Ви можете зрозуміти, мій батько є шанованим рабином у нашій громаді. Всі звертаються до вас за порадами з релігійних та особистих питань. Коли він вперше побачив Кобі на сцені в купальнику, це було для нього досить шокуючим. Але при оголошенні результатів з’явилася моя мати, в довгій сукні та шальі, обіймаючи та благословляючи, і все стало на свої місця ».

Іфрах відступив до двомісячного відпочинку після свого успіху в жовтні. Наступного року, або в 2018 році, він спробує встановити рекорд Арнольда Шварценеггера, який став Містером Всесвіту на чотири роки поспіль між 1967 і 1970 роками.

Тож зараз Кобі зайнятий своєю фізичною та розумовою регенерацією. "На цей час я принаймні я їм свою марокканську рисову рибу", - каже мама Руті.