фільм

22.4. 2018 9:25 Автентичність та бажання зіграти свою роль чудово залишає сліди на фізичному та психічному здоров’ї.

Енн Хетеуей у Les Misérables (2012)

Хто б сказав, що так небезпечно буде грати співучу повію, засуджену до смерті? Її персонаж Фантін починається з дуже бідного працівника заводу, тож вона схудла до кілограма до кілограма. У продовженні мюзиклу Фантін закінчується відчайдушною повією, яка помирає на паризькій вулиці, тому Енн хотіла, щоб це виглядало якомога ближче до смерті, тож вона скинула ще 7 кілограмів під час зйомок. "Мені просто довелося перестати їсти за ці 13 днів зйомок".

Через певний інтервал часу він просто хитає головою над усім цим. "Я настільки піддався ролі Фантіна, що це залишило у мене не лише фізичні, а особливо психічні сліди. Я був повністю відрізаний від реальності, тому що занурився у фігуру, яка стригла моє волосся і продала своє тіло, щоб зберегти мою маленьку дитину. Повернувшись додому, я був справді пригнічений, я не міг нормально реагувати на те, що відбувається у світі, і мені знадобилися тижні, щоб повернутися до звичного стану ".

Міла Куніс у "Чорному лебіді" (2010)

Поглиблений погляд у світ артистів балету був напрочуд складним для тіл зірок, які їх зображували. Тому Міла Куніс скинула 10 кілограмів, щоб виглядати як справжня балерина і хоча ви можете сказати, що це не настільки різко, уявіть, що Міла тонкий має 163 сантиметри і важить 43 кілограми. Як вона це зробила? Вона дотримувалась суворої дієти з 1200 ккал на день, яку доповнювала тонною сигарет та щоденними 4-годинними балетними тренуваннями. Після стрілянини вона нібито набрала вагу, але зізналася, що жир почав накопичуватися в абсолютно різних частинах тіла, і це повністю змінило її фігуру. Вона зізналася, що це було настільки вимогливо, що вона більше ніколи не зробить щось подібне.

Хілларі Суонк проти немовляти на мільйон доларів (2004)

Зареєструвавшись у фільмі про бокс, ви, мабуть, розумієте, що закінчили багато синяків. Що, напевно, ви не пропустите відразу, так це те, що вам доведеться пити сирі яйця щоранку протягом декількох тижнів. Хоча Гіларі з самого початку була у формі та у формі, вона зізналася, що тренування для дитини у мільйон доларів була набагато вимогливішою, ніж будь-що, що вона робила раніше. Для свого характеру Меґі Фіцджеральд потрібно було набрати вагу і з’їсти 4000 ккал на день. Однак це не означає, що вона була зайнята фаст-фудом - їй довелося нарощувати м’язи і їсти багато білка. На сніданок їй доводилося випивати 60 яєчних білків і їсти кожні півтори години, тому їй доводилося прокидатися вночі, щоб зробити білковий коктейль. Прокинутися, щоб можна було їсти, може здатися чудовим, але точно не тоді, коли доводиться тренуватися 5 годин на день. Тож до початку зйомок вона набрала 10 фунтів м’язової маси. Окрім того, що кров з носа часто текла під час тренувань, вона також отримала кілька ударів по обличчю, але не зазнала серйозних пошкоджень. Ймовірно, він все ще має проблеми лише з тими білими.