Усім доброго ранку! То що ви думаєте про план дієти, який означає випивання склянки ігристого вина раз на день? Ось худий хлопець (хе) ...

шампанським

Кара Алвілл Лейба, 31-річна жінка, яка працює на MTV і розпочала роботу з "Шампанським дієтом", повідомила мені в електронному листі, що "роками боролася проти масштабу, завжди пробуючи нові дієти, але нічого не працювало, оскільки більшість забороняли алкоголь. . Неможливо повністю виключити алкоголь зі свого способу життя. Між стресом на роботі та соціальними зобов’язаннями та тим, що я люблю хороший келих вина, мені потрібно було адаптувати його до свого раціону ".

Тож коли друг запропонував шампанське, поряд з розумною дієтою, Кара з ентузіазмом сприйняла цю ідею. «Шампанське має лише 100 калорій на склянку, - говорить він, - і дає вам найбільше« удару за свої гроші », якщо хочете (оскільки бульбашки швидше потрапляють у кров, ви відчуєте кайф у склянці, на відміну від випити 2-3 склянки плоского вина) ".

Але Кара (яка не є дієтологом) каже, що вона шукає інші потенційні переваги ігристого вина для здоров’я: “Шампанське та ігристе вино корисні для серця, захищають мозок від травм, які трапляються під час інсульту, і найкраща користь для всіх: це перевірений підсилювач лібідо ", - каже вона.

У Кара немає шампанського на крані - тут регулярно їдять. Але більше за все, Кара каже, що вживання кількох бульбашок щодня може допомогти жінкам прожити своє більш "шипуче" життя. "Шампанське зазвичай зарезервовано для урочистостей, але я відчуваю, що ним слід насолоджуватися щодня", - каже вона. «Дієта шампанського справді стосується насолоди та святкування життя. І це те, за що варто підсмажити ... всі переваги для здоров’я - це лише вишенька на торті! "

А що ти думаєш? Ви шанувальник шампанського? Ви зможете вписати це у свій щоденний план харчування?

Більше про всі види дієтичних планів:

Попередження про страшний план дієти: Ви не повірите, що деякі жінки роблять ін’єкції, щоб залишатися стрункими

7 десятиліть шалених тенденцій до дієт

Суперечка щодо охорони здоров’я: дзвінок тако ... Дієта

Більше способів отримати глем