Якщо ви один з тих, хто любить ходити в кіно і з'їдати відро попкорну з великою склянкою газованої води, краще зверніть увагу на ці дані.

Хто не любить ходити кінотеатр і насолодитися приємним фільмом? І більше, якщо до цього додається відро попкорну та велика газована вода. Що ж, якщо ви належите до тих людей, яким подобається повне поєднання, краще зверніть увагу на цю замітку.

споживаєте

Звичайно перед входом в кінотеатр Ви запитаєте себе: "Яким буде фільм?" Але чи замислювались ви коли-небудь: "Скільки калорій ви з’їдаєте з відром поп-кукурудзи та содою?"

Згідно з недавнім дослідженням, проведеним Загальноуніверситетською лікарнею м. Валенсія, Іспанія, зверніться до кінотеатр Для нашого організму це дорого. Це те, що вони визначили, що збираються кінотеатр він вносить в наш організм приблизно 1442 калорії. І просто рахуючи відро попкорну і велику газовану воду. Ця кількість збільшується, якщо ми додамо солодощі, морозиво чи якусь іншу закуску.

Попкорн або попкорн виготовляються із спеціального сорту кукурудзи, яка вибухає і стає поп-кукурудзою при нагріванні. Як їжа сама по собі, 100 грамів попкорну забезпечують 337 калорій; Це вважається хорошою, але енергійною закускою, тобто помірним споживанням. Поки що добре, але кількість збільшується, якщо під час приготування ми додаємо олію та сіль. Попкорн з цими інгредієнтами забезпечує наше тіло 513 калоріями та 884 міліграмами натрію.

Коли ми підемо до кінотеатр, Звичайно, ми замовили комбіновану упаковку, яка постачається з великим відром попкорну та великими газованими келихами, так? Якщо ми зробимо число, ми можемо виявити точну кількість споживаних калорій з кожним фільмом, яке ми бачимо в кінотеатр.

Відро середнього розміру вміщує 220 грамів попкорну. Отже, якщо ми робимо розрахунки з попередніми даними, ми бачимо, що ми споживаємо 1129 калорій і майже 2000 міліграмів солі. Споживаючи велику соду, ми додаємо до розрахунку 39 калорій на 100 мілілітрів соди. Але лише зауважте, що газовані напої в кінотеатр вони містять літр рідини. Отже, споживаючи половину склянки 750 мілілітрів, ми вносимо в наш організм загалом 293 калорії.

Загалом між відром попкорну та великою склянкою газованої води ми споживаємо 1422 калорії; майже вдвічі перевищує середньостатистична доросла людина за день.

Якщо вам сподобалось, рекомендуємо прочитати: 7 акторів, які відкинули неймовірні кіноролі