Активність, пов'язана з книгою
Описание
Хоча це не програма, призначена для схуднення, майже кожен, хто дотримується цієї дієти, зазнає кардинальних змін, починаючи від схуднення і закінчуючи проблемами, пов’язаними з низьким кров’яним тиском, вони отримують задоволення від здоров’я та покращують загальний стан здоров’я.
Дієта DASH була створена, щоб допомогти понад 70 мільйонам американців з гіпертонією або високим кров'яним тиском. Ця книга містить інформацію про дієту та те, як ця програма сприяє зниженню рівня артеріального тиску та ризику захворювань. Абревіатури слова DASH означають дієтичні підходи до зупинки гіпертонії. Спочатку вважалося, що ця дієта може допомогти схудненню, але творці змогли відзначити, що вона мала і інші переваги. В даний час у кожного третього дорослого є проблеми з високим кров’яним тиском, і майже у кожного другого є надмірна вага, ці цифри насторожують, і проблема полягає в тому, що, здається, ніхто не має ініціативи його змінити.
- Дієта з низьким вмістом специфічних амінокислот може бути ключем до втрати ваги - лікар
- Читайте онлайн Кетогенна дієта для початківців автора Diana Watson Книги
- Ваша тижнева дієта з дієтичним меню Vitónica DASH для турботи про здоров’я та схуднення
- Він поїхав до Мексики, щоб пройти операцію для схуднення, і повернувся із смертельними бактеріями -
- Розмариновий чай для схуднення для дієти для схуднення! Як схуднути швидкий сік для схуднення