"Оскільки я читав дослідження Єльського університету, яке гарантує, що той, хто регулярно читає, збільшує тривалість свого життя до двох років, я підозрюю, що в ті часи мій кіт заряджає частину їхнього життя".
18 лютого 2019 espido freire
Щось, що ми всі знаємо читачів полягає в тому, що години і дні поводяться дивно, коли вони контактують книги: книги часто служать проходами в часі; як червоточини в космосі, що ведуть нас туди, де ми ніколи не існували; або поверніть нас у той час, коли ми колись були щасливими. Як і китайська історія, яка розповідає про рибалку, який провів рік у підводному царстві, і коли він повернувся на свою землю, він зрозумів, що минуло століття, той, хто читає, зупиняє час або відновлює його.
Кішки, які є істотами, які блукають у часі так, ніби гравітації не існує, також мають таємницю. Так часто, Леді Макбет він дрімає, поклавши голову на товсту книгу, як подушка. Оскільки я читав дослідження Єльського університету, яке стверджує, що хто регулярно читає, збільшує тривалість свого життя до двох років, Я підозрюю, що в ці моменти моя кішка заряджає частину їхнього життя. Якщо її продовжуватимуть оточувати книги, вона, мабуть, стане безсмертною.
Справа в тому, що в Іспанії, де показник читання дещо зріс, якщо звернути увагу на останні статистичні дані, слід звернути увагу на ці дані: після вивчення декількох контрольних груп протягом більше 10 років висновок полягає в тому, що над грошима, їх звичками чи навчанням, бути чоловіком чи жінкою, даними, що визначають більшу тривалість життя, є показник читання. Іншими словами, книги не тільки захищають нас від страху та невизначеності, а також забезпечують словниковий запас, критичне мислення та розваги. Вони буквально дають нам роки життя.
Хороша новина:
- Тривалість життя у читачів вища, ніж у тих, хто не відкриває книгу. Зокрема, ще два роки довголіття, згідно з дослідженням Єльського університету (США), опублікованим у журналі Science and Medicine.
Якби я був там, у будь-якій з дослідницьких груп, я мав би бути серед читачі, які захоплюються книгами більше трьох з половиною годин на тиждень. Іноді навіть більше трьох з половиною годин на день. Іноді, не розбудивши кошеня, я беру іншу книжку і залишаю ту, яку читав, наполовину, щоб дістати її через кілька днів. Історії, які я читаю, ростуть у моїй голові з шаленою швидкістю, і мені цікаво, що вони будуть робити з моїм мозку. Я знаю, що, забувши про світ, я залишаю за собою тривогу, те, що вони скажуть, і турботи, від яких у мене серце біжить і живіт стискається. Читання дає мені той простір спокою, якого не дає мені життя.
Древні знали це: сад і бібліотека - це простори для щастя та спокою. Я не знаю, чи читання забезпечить мені більше днів життя: я сподіваюся. Я знаю, що книги вже подарували мені кілька додаткових життів.
Інші статті Еспідо Фрейре.
- Хороша новина, якщо у вас непереносимість лактози, вам доведеться пити це молоко, оскільки воно не набрякає
- 7 вправ для людей похилого віку, не виходячи з дому Новини Віди Сани в Діаріо де Наварра
- Якість життя зі здоровим та економічним харчуванням - Місцеві новини, поліція, про Мексику та Росію
- Зловживання цукром може вкоротити життя новин Майорки
- Їжа мало подовжує життя