Ви можете бути одним із тих, хто пробував не одне дієта, Можливо, неодноразово ви вважали, що пора позбутися від зайвих кілограмів, що зберігаються на животі або стегнах. То чому б не розпочати сьогодні? Деякі види спорту, фрукти, овочі, перекуси між прийомами їжі заборонені регулярне відвідування Макдональдса.. А може, ні?

Останнім часом у багатьох ЗМІ та соціальних мережах розповсюджуються вражаючі новини, що вказує на те, що нам, можливо, доведеться враховувати при складанні дієти: їсти в Макдональдсі худнути (Звичайно, цьому є пояснення). І доказом цього є випадок із американцем на ім’я Джон Цисна, людина абсолютно нового "спортивного" підшипника завдяки закусочним цієї знаменитої мережі швидкого харчування. Що, на вашу думку, не можливо? Ну, вперед, дозвольте нам дати вам трохи більше інформації.

Справа про людину, яка схудла в McDonald's

У своєму розумі ви повинні уявити собі людину 127 кіло, повнотіла фігура, в якій переважає об’ємний шлунок, спричинена малорухливим життям цього 57-річного вчителя з Айови, який одного чудового дня вирішив, що не може продовжувати так далі. Відчуваючи, як тінь коси почала переслідувати його. у формі інфаркту, інсульту або будь-якого з них хвороби асоціюється з ожиріння, що так характеризує американський народ. Вирішив це закінчити.

Для цього він вважав, що хорошим способом подати приклад своїм студентам є документальне підтвердження процесу його схуднення, спочатку встановивши дієту для дотримання: Я з’їв би 2000 калорій на день і гуляв 45 хвилин в актуальному стані.

Поки що все переконливо. Справді смішно те, що Джон також хотів передати чітке повідомлення: "Незалежно від того, де ви їсте, у всіх нас є варіанти, і саме наші рішення роблять нас товстими". То чому б не поїсти в McDonald's? Ви можете подумати, що між екс-професором із ожирінням з Айови та Макдональдсу існує якийсь союз для усунення концепції "Шкідлива їжа", щоб ми могли здоровіше побачити той логотип у формі «М», який кишить усі столиці світу.

чоловік

Джон повідомив мету свого проекту, попросивши, щоб в обмін на включення їх у свій документальний фільм вони щодня давали йому безкоштовну їжу для експерименту. Хороша ідея, без сумніву.

І вони погодились. Яким би не був результат. Ключ повинен був мати можливість продемонструвати, що в цих приміщеннях присвячено забезпечення своїх клієнтів гіперкалорійні меню сирний жирами, є також здоровий варіант: невеликі меню з салатами, соками, цільнозерновим хлібом, водою замість солодких напоїв або вівсяними шейками на сніданок.

Результати експерименту

Джон Сісна схуд на 17 кілограмів за 3 місяці відвідування щодня до вашого конкретного McDonald's. Але яка думка експертів? Так, не виключено, що цей американський професор схуд, відрегулював кількість калорій і щодня вибирав ті, які мали менше жиру. так, справді, його дієта була однаковою день за днем... ці мережі швидкого харчування мають дуже обмежений асортимент, салати завжди однакові, куряче меню завжди готується однаково ... тобто, можливо, вам вдалося схуднути, але споживання поживних речовин було недостатнім і в перспективі я б захворів.

Отже, є щось, у чому Джон Сісна мав рацію: "Ожиріння залежить не від того, куди ми їмо їсти, а від того, що ми вирішили їсти". Незважаючи на це, якщо ви хочете схуднути Макдональдс не найкраще місце для початку ...

Якщо вам сподобалась ця стаття, можливо, вам буде цікаво відкрити незнищенний гамбургер Макдондальда.