Основний посібник з дієти та фітнесу для худих, розірваних абс, включаючи 4-тижневу програму для схуднення, зміцнення серцевини та долота всього тіла, спрямованої на результати
Назвіть це запасною шиною, верхом для кексів або брусом. Чоловіки та жінки постійно називають свій живіт своєю найбільшою проблемною областю - і це часто найважчі останні кілограми, які можна схуднути. Більше ні
!
Незалежно від того, чи впливають харчові звички читачів на стрес, чи змінюється їх організм з віком, чи вони постійно хрустять безрезультатно, настав час очистити жир правильно. Використовуючи комплексний, щотижневий план прийому їжі та фізичних вправ, читачі можуть схуднути до 20 фунтів за 6 тижнів і не тримати його назавжди.
Велика книга «Здоров’я чоловіків»: До особливих особливостей отримання абс можна віднести:
- Швидкі ефективні процедури, які замінюють нудні, хворобливі хрускіти
- Мужні (і здорові) рецепти, на приготування яких потрібно менше 15 хвилин!
- Сотні порад, як підкреслити визначення м’язів та… (більше)
Основний посібник з дієти та фітнесу для худих, розірваних абс, включаючи 4-тижневу програму для схуднення, зміцнення серцевини та долота всього тіла, спрямованої на результати
Назвіть це запасною шиною, верхом для кексів або брусом. Чоловіки та жінки постійно називають свій живіт своєю найбільшою проблемною областю - і це часто найважчі останні кілограми, які можна схуднути. Більше ні
!
Незалежно від того, чи впливають харчові звички читачів на стрес, чи змінюється їх організм з віком, чи вони постійно хрустять безрезультатно, пора очистити жир від живота правильно. Використовуючи комплексний щотижневий план харчування та фізичних вправ, читачі можуть схуднути до 20 фунтів за 6 тижнів і не тримати його назавжди.
Велика книга «Здоров’я чоловіків»: До особливих особливостей отримання абс можна віднести:
- Швидкі ефективні процедури, які замінюють нудні, болісні хрускіти
- Мужні (і здорові) рецепти, на приготування яких потрібно менше 15 хвилин!
Сотні порад щодо того, як підкреслити визначення м’язів та шість пакетів преса
!
Включаючи покроковий, 4-тижневий план прийому їжі та фізичних вправ, прості у приготуванні рецепти та сотні вправ, Велика книга абс «Здоров’я чоловіків» Адама Борнштейна та редакторів «Здоров’я чоловіків» - найкращий посібник стрункіше, монтер, сексуальніше тіло.